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Perché le gambe arcuate (gambe a O) non possono essere corrette? Il vero motivo per cui molte persone non ci riescono.

Cos'è Odari?

Visti frontalmente, entrambe le gambe sono piegate Uno stato in cui sembra piegato a forma di lettera 'O' , dice.
Professionalmente Una condizione in cui le ossa sopra e sotto l'articolazione del ginocchio sono distese verso l'esterno è la causa.

in altre parole, Quando la struttura ossea stessa, non l'aspetto, è piegata verso l'esterno Questo è il tipo di ponte che si verifica.

nucleo: Il fattore determinante più importante della gamba è forma dell'osso non ci vediamo.

 

Perché si formano le gambe arcuate?

La maggior parte delle gambe sono Formatosi naturalmente durante il processo di crescita senza alcuna causa specifica Funzionerà.

Tuttavia, potrebbero essere coinvolti i seguenti fattori:

■ Influenze genetiche

  • Non si è ancora giunti alla conclusione se esista un gene specifico.

  • Ma Casi in cui forme di gambe simili compaiono nelle famiglie viene segnalato.

■ Modelli di stile di vita durante il periodo di crescita

  • Quando ero giovane Se giochi molto a calcio (quasi a livello professionistico) Ci sono studi che dimostrano che il numero delle gambe aumenta.

■ Malattie specifiche

Alcune malattie sono Problemi con la cartilagine di accrescimento nella parte interna del ginocchio che cresce meno Può causare la formazione di una forma a gamba.

esempio:

  • malattia di Blount : La cartilagine di accrescimento nella parte interna del ginocchio non cresce normalmente, quindi gradualmente assume una forma a O.

  • Altre malattie come il rachitismo Può anche influenzare la forma del ponte.

Ma La maggior parte delle gambe arcuate più comuni che osserviamo si verificano naturalmente, senza alcuna malattia specifica. Fare.

Perché le gambe arcuate (gambe a O) non possono essere corrette? Il vero motivo per cui molte persone non ci riescono.

È possibile autodiagnosticare Odari?

■ Metodo vecchio: stare in piedi con le gambe unite e misurare la distanza tra le ginocchia.

Questo è il metodo utilizzato nei libri di testo di ortopedia. Al momento non è accurato Fare.

  • Se hai molto grasso sulle cosce

  • A seconda del tipo di corpo
    Perché la distanza tra le ginocchia può variare notevolmente.

■ Diagnosi accurata: basata sui raggi X

Attualmente In quale punto della radiografia passa attraverso il ginocchio la linea che collega il centro dell'articolazione dell'anca al centro della caviglia? Io lo giudico così.

 

💡 riferimento:
È raro che qualcuno passi esattamente attraverso il centro del ginocchio e, in media, passa leggermente all'interno (medialmente) del centro.

 

È possibile correggerlo con stretching ed esercizio fisico?

❌ Conclusione: Non correggibile

Le gambe arcuate causate dalla conformazione delle ossa non possono essere corrette con esercizi di stretching o esercizi.

Perché è impossibile?

  • La causa è forma dell'osso

  • Le ossa non cambiano forma a causa di forze esterne.

  • Lo stretching eccessivo può effettivamente essere dannoso Allungamento e danno ai tessuti molli attorno alle articolazioni

⚠️ Attenzione: Uno stretching eccessivo può sembrare temporaneamente efficace, ma non fa bene alle ossa. Come risultato dello stiramento delle articolazioni e dei tessuti molli Potrebbe non essere una buona cosa.

 

È possibile correggerlo con plantari o dispositivi correttivi?

❌ Impossibile

Come soletta Non è possibile modificare la forma delle ossa .

 

Come esempio di vita reale,

  • Quando si scattano foto "prima e dopo" Incoraggiateli a mettere forza nei loro glutei Si dice che ci siano stati casi in cui sembrava che le gambe fossero attaccate.

  • in altre parole, La struttura ossea effettiva non è cambiata .

Fattori che determinano la forma della gamba

  1. Forma delle ossa (influenza maggiore)

  2. Distribuzione dei tessuti molli come grasso e muscoli

È possibile migliorare l'aspetto, La struttura fondamentale non cambia .

 

Quanta curvatura deve avere prima di prendere in considerazione l'intervento chirurgico?

■ Non ci sono standard chiari

I criteri per la chirurgia correttiva vengono applicati in modo diverso dal punto di vista ortopedico e da quello estetico. Funzionerà.

 

✔ Dal punto di vista estetico

  • Esempio: linea centrale del ginocchio

    • 0 gradi = centro ideale

    • Se è inclinato verso l'interno, viene espresso come 1 grado, 2 gradi, 3 gradi...

  • Alcune persone avvertono fastidio anche se la loro colonna vertebrale è piegata solo di 1 o 2 gradi.

  • Ad alcune persone non importa nemmeno se la temperatura supera i 3 gradi.

Le aspettative dei pazienti sono fondamentali
→ Per prima cosa devi stabilire se sarai soddisfatto dell'intervento.

 

✔ Prospettiva ortopedica (relativa all'artrite)

  • Il grado di flessione In caso di grandi dimensioni come 7~8 gradi

    • Anche se è per scopi cosmetici

    • Può creare una forma della gamba vantaggiosa in termini di prevenzione dell'artrite.

in altre parole, L'opinione che anche la chirurgia estetica possa contribuire a migliorare l'ambiente del ginocchio a lungo termine non ci vediamo.

 

I risultati dell'intervento chirurgico alle gambe dureranno nel tempo?

  • Se le ossa guariscono bene dopo l'intervento di correzione ossea,

  • Mantenuto dalle proprie ossa Perché diventa

  • Anche se il tempo passa Mantenere la forma essendo

Si tratta di una procedura diversa da quelle cosmetiche generali. La caratteristica che la struttura di base non cambia nel tempo C'è questo.

 

Riepilogo completo

■ Che cos'è Odari?

Condizione in cui la struttura ossea è piegata verso l'esterno.

■ Perché succede?

Nella maggior parte dei casi non c'è una ragione particolare.
Alcune patologie e abitudini di esercizio fisico legate alla crescita potrebbero essere compromesse.

■ È possibile l'autodiagnosi?

L'analisi a occhio è imprecisa.
Una diagnosi accurata si ottiene controllando l'asse articolare tramite radiografia.

■ È possibile correggerlo con esercizi di stretching e plantari?

Non correggibile. Rischio di danni ai tessuti molli in caso di forzatura.

■ Come si decide se sottoporsi a un intervento chirurgico?

Non esiste uno standard per il grado, che viene giudicato in modo esaustivo in base alle aspettative estetiche + grado di curvatura + ambiente articolare futuro.

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