Apakah pembuluh darah di punggung tangan dan lengan benar-benar simbol 'kesehatan'?

Jika melihat orang yang banyak berolahraga, biasanya terlihat pembuluh darah yang menonjol di punggung tangan atau lengan bawah. Hal ini sering diamati pada pria. Ada juga orang yang menganggap penampilan pembuluh darah yang menonjol sebagai poin daya tarik.

 

Jika itu adalah preferensi pribadi, maka saya tidak bisa berkomentar. Tetapi jika kita menerima hal tersebut sebagai proses bahwa 'orang yang banyak berolahraga = orang yang kuat dan memiliki stamina baik = orang yang sehat'?, Saya ingin menambahkan satu kata tentang hal ini.

 

Menganggap tangan dengan pembuluh darah yang menonjol sebagai simbol kesehatan mungkin merupakan prasangka yang dibentuk oleh media dan sejenisnya. Namun, menonjolnya pembuluh darah bukanlah sesuatu yang bersifat pasti. Ada juga kasus di mana meskipun rutin berolahraga, pembuluh darah tidak menonjol seperti itu. Mari kita bahas apa arti dari pembuluh darah yang terlihat di tangan dan lengan.

 

Apa sebenarnya urat darah yang terlihat di tangan dan lengan?

Pembuluh darah yang terlihat di tangan atau lengan biasanya berwarna kebiruan. Karena vena yang terletak dekat dengan kulit. Ada beberapa alasan mengapa pembuluh darah tampak jelas, yang utama disebabkan oleh karakteristik dari pembuluh darah itu sendiri. Diameter, ketebalan, dan elastisitas pembuluh darah mempengaruhi tingkat visibilitasnya.

 

Jika pembuluh darah tipis dan sirkulasi darah lancar, pembuluh darah akan tampak lebih jelas, dan hal yang sama terjadi saat tekanan darah meningkat sehingga pembuluh darah membesar. Misalnya, saat mengerahkan tenaga besar untuk memindahkan benda berat atau melakukan olahraga intensif yang melibatkan otot secara aktif, aliran darah meningkat dan hal ini membuat pembuluh darah lebih terlihat.

 

Secara sekunder, tergantung pada jumlah lemak tubuh dan massa otot. Pada dasarnya, pembuluh darah terletak di bawah kulit yang tertutup oleh lemak subkutan. Artinya, semakin sedikit jumlah lemak tubuh, semakin jelas pembuluh darah terlihat. Hal yang sama berlaku untuk massa otot. Ketika otot berkembang melalui latihan intensitas tinggi, pembuluh darah di sekitar otot akan membesar agar dapat menyediakan lebih banyak energi saat diperlukan, sehingga visibilitasnya meningkat.

 

Bagian punggung tangan atau lengan bawah yang biasanya mudah terlihat pembuluh darahnya memiliki lapisan lemak subkutan yang relatif sedikit dan kulit yang tipis. Oleh karena itu, ketika otot bertambah melalui latihan atau sirkulasi darah menjadi lebih lancar, pembuluh darah yang dekat dengan kulit akan lebih mudah terlihat.

 

Pembuluh darah bisa terlihat meskipun tidak berhubungan dengan olahraga

Alasan mengapa tampak pembuluh darah yang terlihat di tangan atau lengan dianggap sebagai simbol 'kesehatan' terutama berasal dari 'alasan sekunder' di atas. Karena jika rutin berolahraga, kemungkinan besar lemak subkutan akan relatif sedikit, dan otot juga kemungkinan besar akan berkembang hingga tingkat tertentu.

 

Namun, jika mempertimbangkan alasan utama yang telah disebutkan sebelumnya, kita dapat menyadari bahwa pembuluh darah bisa terlihat terlepas dari olahraga. Misalnya, jika ada faktor genetik atau kondisi seperti varises, pembuluh darah dapat melebar sehingga menjadi lebih terlihat.

 

Ketebalan dan elastisitas pembuluh darah juga sama. Jika dinding pembuluh darah tipis, atau elastisitasnya baik dan mudah meregang, aliran darah di dalamnya tampak lebih jelas, sehingga pembuluh darah tampak menonjol. Ini menunjukkan aliran darah yang lancar melalui olahraga dan lain-lain, sehingga termasuk dalam kasus yang sehat.

 

Sebaliknya, jika dinding pembuluh darah tebal atau elastisitasnya rendah sehingga tidak mudah meregang, maka pembuluh darah itu sendiri mungkin terlihat melalui kulit. Hal ini kemungkinan besar disebabkan oleh masalah kesehatan seperti peningkatan berat badan, penuaan, atau kebiasaan hidup, sehingga dapat dikatakan sebagai kasus yang tidak sehat.

 

Intinya di sini adalah, dari sudut pandang orang awam, sulit membedakan secara kasat mata dua perbedaan tersebut. Orang yang memiliki pengetahuan dan pengalaman khusus dapat membedakan keduanya, tetapi bagi orang biasa, keduanya tampak sama-sama menunjukkan 'urat yang terlihat'.

 

Pembuluh darah yang terlihat jelas, mari kita tafsirkan dengan bijaksana

Fenomena di mana pembuluh darah terlihat dengan jelas mencakup berbagai penyebab yang berkaitan dengan kesehatan. Namun, batasannya juga cukup jelas. Jika hasil tersebut diperoleh melalui olahraga, tentu sangat baik, tetapi ada kemungkinan besar bahwa itu bukan hasil dari olahraga.

 

Satu hal yang cukup beruntung adalah bahwa pembuluh darah yang tampak sehat tidak hanya terlihat di tangan dan lengan, tetapi juga menyatu dengan penampilan secara keseluruhan. Karena jarang orang menganggap pembuluh darah yang terlihat di tangan dan lengan pada tubuh yang kecil dan kurus sebagai simbol kesehatan.

 

Selain itu, meskipun terlihat sehat dari luar atau sering berolahraga, ada kalanya pembuluh darah tidak terlihat karena faktor genetik atau rasio lemak tubuh individu yang berbeda-beda. Untuk menjaga kesehatan, latihan yang teratur dan asupan nutrisi yang konsisten harus menjadi dasar, dan pembuluh darah yang terlihat di tangan dan lengan hanyalah salah satu fenomena yang mungkin muncul selama proses tersebut.

 

Seperti yang telah saya katakan sebelumnya, jika itu adalah preferensi pribadi, maka tidak ada yang perlu dicampuri. Tetapi jika seseorang merasa tertarik dengan pembuluh darah yang terlihat di tangan dan lengan mereka, saya menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri apakah itu benar-benar hanya karena preferensi, atau karena 'terlihat sehat'.

......

Sejak kecil, saya memiliki tubuh yang sehat, sehingga di punggung tangan yang berwarna putih bersih

Aku iri melihat teman-teman yang memiliki pembuluh darah yang terlihat.

Saya pernah mengalami masa sekolah.

Jika terlihat pembuluh darah, akan terlihat seperti gambar yang lemah

Karena bersama-sama.

Seiring bertambahnya usia, secara alami muncul pembuluh darah berwarna merah di punggung tangan.

Saya bisa melihatnya.

Pembuluh darah di punggung tangan tidak berhubungan dengan kesehatan.