logo

Kesehatan/Fitness

Ciri-ciri orang yang tidak bisa menurunkan berat badan apapun yang mereka lakukan.. Mereka tidak mematuhi 'ini'

2024.08.17 18:14
memeriksa membatalkan

Mengubah tubuh agar dapat menggunakan lemak dengan baik

Penting saat melakukan diet, ya.

 

 

 

Ciri-ciri orang yang tidak bisa menurunkan berat badan apapun yang mereka lakukan.. Mereka tidak mematuhi 'ini'

1
0
komentar 5
  • gambar profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    살찌ㅡ는것에 탄수화물이 많이 차지 하는것 같아요
밀가루 안먹기 하니까,
탄수화물은 현저히 줄어들고,
공복기는 야채를 찾게 되네요 
    • gambar profil
      비니비니
      Penulis
      전 탄수화물 몬 끊어서 
다이어트는 힘드네요 ㅋ
그냥 이대로 살기로 ㅋ
  • gambar profil
    깐데또까
    작은 움직임에도 지방을 태워야 하는데 
 쉽지가 않아요 
 식단도 챙겨줘야겟어요 
  • gambar profil
    냥이키우기
    좋은 정보감사합니다잘보고갑니다
  • gambar profil
    아침햇살77
    탄수화물이 주 범인가봅니다
밥 빵, 떡 등등...