7/5 (Jumat) Orang seperti ini jika makan bawang bombay malah menjadi 'racun'.

 

Bawang bombay adalah salah satu bahan makanan penting yang tidak boleh dilewatkan di meja makan kita. Digunakan dalam berbagai masakan dan diketahui memiliki efek baik bagi kesehatan. Namun, tidak semua orang mendapatkan manfaat dari bawang bombay. Bagi beberapa orang, bawang bombay bisa menjadi beracun. Lalu, siapa saja yang harus berhati-hati dengan bawang bombay?

 

📍Bawang merah, begitu baik untuk kesehatan..

 

Bawang merah kaya akan zat antioksidan seperti quercetin dan vitamin C, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki efek anti-inflamasi, dan mencegah penyakit kardiovaskular. Namun, bagi sebagian orang, manfaat ini dapat berfungsi sebagai efek samping.

 

Orang-orang yang harus menghindari konsumsi bawang merah

 

Orang-orang dengan gangguan pencernaan

Bawang merah dapat menyebabkan bau yang kuat dan iritasi selama proses pencernaan. Terutama bagi orang yang menderita gangguan pencernaan seperti gastritis, tukak lambung, atau refluks asam, konsumsi bawang merah dapat merangsang produksi asam lambung dan memperburuk gejala. Profesor Kim Ji-hoon dari Departemen Gastroenterologi Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul memberi saran, "Pasien dengan gangguan pencernaan harus berhati-hati saat mengonsumsi bawang merah."

 

Orang yang sedang mengonsumsi pengencer darah

Bawang merah memiliki efek mengencerkan darah, sehingga dapat membantu mencegah pembekuan darah. Namun, orang yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah harus berhati-hati karena konsumsi bawang merah dapat meningkatkan risiko perdarahan. Hal ini disebabkan oleh aksi antikoagulan bawang merah yang dapat berinteraksi dengan obat dan menyebabkan perdarahan yang berlebihan.

 

Orang-orang yang memiliki kecenderungan alergi

Beberapa orang juga menunjukkan reaksi alergi terhadap bawang bombay. Orang-orang ini mungkin mengalami gejala alergi seperti ruam kulit, gatal-gatal, dan kesulitan bernapas jika mengonsumsi bawang bombay. Orang yang memiliki kecenderungan alergi disarankan untuk menghindari konsumsi bawang bombay atau melakukan tes alergi sebelum mengonsumsinya untuk memastikan keamanannya.

 

4. Wanita hamil

Beberapa penelitian melaporkan bahwa bawang bombay dapat menyebabkan kontraksi rahim yang berlebihan selama kehamilan. Oleh karena itu, wanita hamil disarankan untuk mengatur konsumsi bawang bombay secara tepat. Terutama pada awal kehamilan, disarankan untuk mengurangi konsumsi bawang bombay.