El 5 de julio (viernes), para estas personas, comer cebolla en realidad es 'veneno'.

 

La cebolla es uno de los ingredientes esenciales en nuestra mesa. Se utiliza en una variedad de platos y se sabe que tiene efectos beneficiosos para la salud. Sin embargo, no todas las personas se benefician de la cebolla. Para algunas personas, la cebolla puede ser tóxica. Entonces, ¿quiénes deben tener cuidado con la cebolla?

 

📍La cebolla, qué saludable es...

 

La cebolla es rica en quercetina, un antioxidante, y en vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, tiene efectos antiinflamatorios y previene enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, para algunas personas, estos beneficios pueden actuar como efectos secundarios.

 

Personas que deben evitar el consumo de cebolla

 

Personas con enfermedades gastrointestinales

La cebolla puede causar un olor fuerte y una irritación durante el proceso de digestión. Especialmente, las personas que padecen enfermedades gastrointestinales como gastritis, úlcera de estómago o reflujo gastroesofágico pueden experimentar un aumento en la secreción de ácido estomacal, lo que puede empeorar sus síntomas. El profesor Kim Ji-hoon del Departamento de Gastroenterología del Hospital de la Universidad de Seúl aconseja: "Los pacientes con enfermedades gastrointestinales deben tener cuidado al consumir cebolla".

 

2. Personas que están tomando anticoagulantes

La cebolla tiene un efecto anticoagulante que puede ayudar a prevenir coágulos sanguíneos. Sin embargo, las personas que están tomando anticoagulantes deben tener cuidado al consumir cebolla, ya que puede aumentar el riesgo de sangrado. Esto se debe a que la acción anticoagulante de la cebolla puede interactuar con los medicamentos, provocando hemorragias excesivas.

 

Personas con tendencia a alergias

Algunas personas también tienen reacciones alérgicas a la cebolla. Estas personas pueden experimentar síntomas alérgicos como erupciones cutáneas, picazón y dificultad para respirar al consumir cebolla. Las personas con tendencia a las alergias deben evitar consumir cebolla o, antes de hacerlo, realizarse una prueba de alergia para verificar su seguridad.

 

Mujeres embarazadas

Algunas investigaciones informan que la cebolla puede causar contracciones uterinas excesivas durante el embarazo. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres embarazadas regulen adecuadamente su consumo de cebolla. Especialmente en las primeras etapas del embarazo, se aconseja reducir el consumo de cebolla.