logo

Latihan hari Kamis ๐Ÿ‘๐Ÿป

Saya menyelesaikan latihan stepper hari ini dengan suasana hati yang baik.

Pergelangan kakiku sedang tidak enak badan akhir-akhir ini, jadi aku tidak bisa berjalan lama.

Saya berusaha untuk berlatih secara konsisten.

semoga harimu menyenangkan

 

Latihan hari Kamis ๐Ÿ‘๐Ÿป

0
0
komentar 4
  • mhuii
    ๋ฐœ๋ชฉ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ฌด๋ฆฌํ•˜์ง€ ์•Š์œผ์…”์•ผ๊ฒ ๋„ค์š”
    ๋นจ๋ฆฌ ๋‚˜์œผ์‹œ๊ณ  ์˜ค๋Š˜๋„ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”
    ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”
  • gambar profil
    ํ–‰๋ณตํ•œ์ผ์ƒ
    ๋ฐœ๋ชฉ์ด ์ข‹์ง€ ์•Š์œผ์…”์„œ
    ์กฐ์‹ฌํžˆ ํ•˜์…”์•ผ ๊ฒ ๋„ค์š”
  • gambar profil
    ๋‹ด์œจ๋กœ
    ์Šคํƒญํผ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜์…จ๋„ค์š” 
    ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
  • gambar profil
    ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
    ๋ฐœ์„ ๋ˆŒ๋Ÿฌ๋ฐŸ๋Š” ๋™์ž‘์œผ๋กœ ์—‰๋ฉ์ด ๊ทผ์œก๋ผ์ธ ์žก์•„์ฃผ๋Š” ์Šคํ…ํผ ํ•˜์‹œ๊ณ  ์šด๋™ํšจ๊ณผ ์ž˜ ๋ณด์…จ๊ฒ ๋„ค์šฉโ˜บ๏ธ