영진왕빠
오늘도 점심후 캐시홈트 체조를 잘 하셨네요 개운한 몸 만드셨네요
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah untuk makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab terhadap bagian tengah tubuh.
Ia memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur tubuh, dan mencegah sakit punggung!
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komentar 5
- 담율로
6분간의 홈트 오늘도 무사히 끝내주셨네요
- 우블리에
엉덩이와 허리근육의 조화를 만들어 주는 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 오둥씨
점심 홈트로 6분간 집중하셨군요 매일 꾸준히 하시면 효과도 보이겠네요
- 겸손한데이지
저도 힘낼게요! 홈트 열심히 하심에