logo

Pelatihan di rumah pada malam hari

Pelatihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 6
  • gambar profil
    강미형
    근력운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 작누💓
    건강루틴을 챙기는게 쉽지만은 않지요
    저녁홈트 수고하셨습니다 
  • mhuii
    홈트 수고많으셨습니다
    하체근력을 기초로 
    체력강화도 화이팅입니다 좋은 밤 되세요
  • gambar profil
    행복한일상
    하체 근력 운동으로 어제 잘 해주셨네요
    오늘도 운동 꾸준히 해주세요
  • gambar profil
    애플
    하체가 중요하네요 
    근력운동 수고하셨어요 
  • gambar profil
    겸손한데이지
      개운하게 마무리하셨네요.  
    저도  홈트합니다