logo

Formazione serale a casa

Formazione serale a casa

 

Gita serale a casa

Ho fatto un allenamento di forza per la parte inferiore del corpo di 5 minuti!

 

La forza della parte inferiore del corpo gioca un ruolo molto importante per la salute e la vitalità generale, compreso l'equilibrio corporeo e la regolazione della glicemia.

0
0
commento 6
  • immagine del profilo
    강미형
    근력운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 작누💓
    건강루틴을 챙기는게 쉽지만은 않지요
    저녁홈트 수고하셨습니다 
  • mhuii
    홈트 수고많으셨습니다
    하체근력을 기초로 
    체력강화도 화이팅입니다 좋은 밤 되세요
  • immagine del profilo
    행복한일상
    하체 근력 운동으로 어제 잘 해주셨네요
    오늘도 운동 꾸준히 해주세요
  • immagine del profilo
    애플
    하체가 중요하네요 
    근력운동 수고하셨어요 
  • immagine del profilo
    겸손한데이지
      개운하게 마무리하셨네요.  
    저도  홈트합니다