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Kesehatan/Fitness

Peregangan sebelum tidur

2025.10.03 00:47
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Mengakhiri hari dengan peregangan sebelum tidur membantu saya tidur lebih nyenyak.Peregangan sebelum tidur

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komentar 2
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    우블리에
    세로토닌 분비를 촉진해 심리적인  안정을 주는 홈트 스트레칭으로 꿀잠 주무셨겠네용😴😴
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      행복한일상
      Penulis
      좋은 아침이예요 기상후에
뭉친 근육 풀어주고 하루 시작했어요