은하수
만보걷기와 계단오르기 수고하셨어요 미먼 심할날에도 운동 잘해주셨어요
Meskipun hari Jumat yang penuh debu, saya tetap melanjutkan rutinitas kesehatan hari ini.
Berjalan sejauh 10.000 langkah dan naik tangga sebanyak 25 lantai sebanyak 2 kali
Karena melakukannya setiap hari, terkadang merasa bosan, tetapi demi kesehatan, saya tetap semangat hari ini juga.
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komentar 9
비니비니만보걷기,계단오르기 수고하셨어요 꾸준한 운동 응원합니다
- Lynn
미세먼지 심한 날엔 계단오르기같이 실내운동도 도움되죠 ㅎㅎ 오늘 운동도 알차게 해주시느라 고생 많으셨어요
땡땡이벌써 만보도 끝내셨네요 고생하셨습니다 남은 시간 즐겁게 보내세요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌루틴 이어 가게 잘하셨어요 저도 오늘 아침에 일찍 걸었어요
- 팝콘
만보걷기와 계단오르기 25층 2번~ 매일 하시는게 정말 대단하십니다~
닥리버스자신과의싸움이죠 잘하셨어요
- 깐데또까
금요일 만보걷기와 계단오르기 수고 많으셨어요 건강을위해 꾸준한운동 응원드릴께요
아침햇살77건강한 습관 만드셨네요~ 잘 하셨어요