사랑해
가끔씩 맛사지를 받더라도 급할땐 맨소래담 발라보세요 효과 좋아요 ㅎ
Karena pekerjaan saya yang mengharuskan duduk lama dan bekerja di komputer
Kaku bahu sangat parah.
Saya sedang bingung antara menerima akupunktur atau pijat olahraga...
Pijat olahraga saya lakukan sekali-sekali dan rasanya segar serta menyenangkan.
Saya belum pernah mencoba akupunktur, tetapi staf merekomendasikan bahwa akupunktur juga bagus, jadi saya sedang mempertimbangkannya.
Yang mana yang lebih baik bagi mereka yang telah mencobanya?
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komentar 7
이선호저는 마사지는 따로 못받아봤고.. 도수치료 예전에 받아본거 다네요. 어깨 뭉침심할땐 수시로 제가 주무르고있는것같아요 딱딱해져서 제 손이 아프지만요. 어떻게든 혼자 해결한다고 지압 목침에 누워서 스스로 마사지하면서 풀어주고 목에 걸어서 쓰는 마사지기계 쓰면서 풀고있어요. 어지간히 세게 하지않으면 시원하지 않더군요 ㅎㅎ
꼬마스타호불호가 있지만 저는 경락이 더 좋아요 강도가 센게 좋더라구요
부경락도 시원하고 괜찮은것 같아요 어깨 풀리는데 도움될것 같아요
- 호떡
전 경락~ 스포츠도 괜잖지만 스트레칭이 최고예요~ 수시로 해주시는게 제일좋은것같아서요^^
유가연경락 진짜 너무아파요..ㅋㅋ저 결혼준비한다고 받앗는데 소리질럿어요
샤르데냐유튜브찾아서 스트레칭을 열심히 해보세요 매일 풀어주는게 중요해요.