가을이엄마
건강상 술을 마시면 안되는 이유가 있나요? 맥주 한 모금 마시면서 스트레스를 받아야 하나요? 맥주 한 캔정도 가분 좋게 마시는 것 괜찮지 않을까요?
(Keputusan) Sulit untuk berhenti minum
2023.07.02 19:16
memeriksa saran membatalkan
Saya biasanya mengatasi stres dengan minuman keras.
Akhir-akhir ini cuaca juga panas, jadi saya mencari alasan dan menikmati sebotol bir yang menyegarkan.
Jumlah yang diminum berkurang, tetapi
Saya dengar makan terlalu sering itu tidak baik. Rasanya sulit sekali, ya.
Apakah orang-orang yang menetapkan tujuan minggu ini berhasil?
Semua semangat~~
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komentar 31
- 샤르데냐
두달째 금주중입니다. 처음엔 진짜 습관처럼 안먹으면 힘들고 잠도 안왔는데 지금은 적응이 되어서 견딜만합니다
- 블루버드
딱 한모금 정도의 절제적으로 마시는 거라면 아미 금주 하시고 계신듯 하네요..ㅎ 전 일단 마시면 폭음울해서 끊었지만요..ㅎ
- 황민수
이런 여름 철에 맥주 1캔을 따서 벌컥벌컥 마시면 기분이 좋고 더위가 스르르 녹겠지만 힘내요!
- 최혜선
저두 요즘 맥주 한캔 정도 마시네요 마니 마시는거 아니니까 괜찮지 않을까요??
- 또이또이
시원하게 맥주 한잔으로 스트레스 풀리면 그게 더 좋을 것 같긴한데.. 저는 금주를 아이 가지면서 했고 낳은 후에 한번 마셔보니 애 보기가 힘들어서 못마시겠더라구요. 그래서 자연스레 끊었습니다
- 낭만뚜벅이
전 3일째 금주네요 10일을 목표로 잡았어요!!
- 제라늄
너무 기분 안 좋을 때만 마시지 말고 가끔 한잔 정도는 괜찮지 않을까 싶네요
- 디귿님
이런날씨 시원한 맥주 정말 생각나죠 힘드시겠지만 금주 응원할게요
- 쑥쓰1004
자주 조금씩 드시는 것 좋지 않겠지만 어쩌다 맥주 한잔씩은 스트레스 풀리고 좋지 않을까요?
- 이카루스
스트레스를 술로 풀었다면 금주가 힘들긴 하겠네요~ 금주 목표 달성 화이팅입니다~
- 사팔
맞아요 술은 한번에 많이 마시는 것보다 매일 먹는게 더 몸에 안좋다고 햇어요 금주 힘들겟지만 힘내셔요
- 엄마 건강하게 오래사세요!
매일 조금씩 마시는 것도 알코올 의존도가 높아진다고 하더라고요 잘 참아 내셔서 파이팅 하시길 바래요
- 나나
요즘같이 더울땐 더그래요 시원한 맥주가 땡겨요
- 우아하기
뭐 저는 마시는 걸로 스트레스 안 줍니다 과하게 마시면 안되지만....ㅠㅠ
- 채아미
날이 더워서 맥주가 땡기는 날씨라서 금주가 어렵죠 무알콜이나 탄산수로 대체한번 해보세요
- 최민희
마시는양이 그렇게 많지 않다면 괜찮지 않을까요? 그래도 매일 마시는게 아니라면 괜찮을것 같아요 여름에 맥주 한캔정도는 시원하게 좋을것 같아요
- 정은이~♡
술에 손 안대는게 좋을 거 같아요 매일 조금씩 마시다보면 나도 모르게 양이 늘게 될 거 같아요
- 용용이02
금주 너무 어려운거 같아요 더워지니 맥주가 절로 생각이 나요
- 바다사랑태양
저도 금주 목표 세우고 실천 중인데, 스트레스를 푸는 다른 방법을 찾아야 합니다. 예를 들면 음악 듣기나 걷기 운동 등 금주 목표 꼭 달성하시길 응원합니다...^^