김지우
제 주위분들은 퇴근하고 헬스 많이 가시는 것 같아요. 주변에 있는 산도 자주 오르구요 ㅎㅎ
Saya tinggal di daerah kecil dan melakukan olahraga seperti berjalan seribu langkah setiap hari.
Tapi Seoul adalah daerah yang memiliki banyak bangunan dan penduduk yang banyak.
Saya ingin tahu bagaimana orang Seoul mengelola kesehatan mereka.
Jadi saya juga ingin mencontoh dan lebih memperhatikan kesehatan saya.
Terima kasih telah membaca tulisan ini dan terima kasih juga untuk hari ini.
Selalu jaga kesehatan.
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komentar 10
즁주저도 작은 도시에 살고 있어서 서울분은 헬스장 이옹 많이 하지 안을까요
태태야아파트 주민만을 위한 피트니스클럽도 있고, 조깅•배드민턴•테니스•농구•걷기•지압 등 운동 시설을 갖추고 있는 근린공원도 많습니다.
녹천전 지방이 집이지만 직장땜에 서울에 거주중입니다 지방보다 훨 비싼 땅덩어리에 공윈들은 훨 많은것 같습니다 근처에 걷고 구경할만한곳이 천지삐까립니다
- 라라리
헬스장이나 테니스 같은 활동을 많이 하는 것 같아요~~ 공원산책도 있구요!!
lsy서울 살고있지는 않지만 살았을때 헬스장 그라고 집 주변 공원을 이용했습니다 워낙 잘되 있어서
김투덜저는 집 인근에 한강까지 이어지는 천이 있어 천변 걷기 해요^^
민토서울에는 걷는 곳이 활성화가 잘 되어 있지 않아요? 걷기 좋게 되게 잘 꾸며져 있던데.... 하루에 걷기만 제대로 해도 건강관리에 도움 되실 거에요
- 멋진나
서울이라고 딱히 다르진않아요. 건물이 많긴하지만, 그만큼 도로도 많으니 걷자고 맘만 먹으면 얼마든지 걸을수있고, 공원도 많이 있는편인데다, 요즘엔 공원에 운동기구 한두개쯤은 있으니까 필요하면 그 운동기구를 이용하기도하죠. 그리고 헬스 등을 할 수 있는 센터도 많아서 그런곳을 이용하기도하고요. 사람 사는 곳이 다 똑같죠^^
황민수42.만보걷기는 좋은 것 같아요 우리 모두 파이팅입니다