Pengalaman diagnosis ADHD dewasa

Pengalaman diagnosis ADHD dewasa

 

Beberapa bulan yang lalu, saya didiagnosis dengan ADHD dewasa (Gangguan perhatian dan hiperaktif).

Pada awalnya, sering kali mengalami kekurangan konsentrasi dan kesulitan dalam mengatur serta merencanakan kehidupan sehari-hari.

Sekarang saya menyadari bahwa ada banyak kesulitan besar dalam berbagai aspek kehidupan.

 

 

Sebelum didiagnosis ADHD, saya hanya mengira gejala ini sebagai 'masalah kepribadian' saja.

Melalui diagnosis dari para ahli, kami mengetahui bahwa ini mungkin sebenarnya merupakan sebagian dari gejala ADHD.

Setelah diagnosis yang tepat, Anda telah memberi tahu metode pengobatan dan perawatan yang sesuai.

 

Setelah diagnosis, banyak hal berubah.

Dengan menjalani terapi perilaku kognitif bersama pengobatan yang tepat, konsentrasi dan kemampuan organisasi dalam kehidupan sehari-hari meningkat secara signifikan.

Selain itu, saya menikmati kualitas hidup yang lebih baik melalui pengaturan lingkungan dan manajemen jadwal.

 

 

Setelah didiagnosis dengan ADHD dewasa, saya dapat memahami karakteristik saya dan mengelolanya secara efektif dengan cara yang sesuai.

Jika orang lain juga mengalami gejala yang serupa, mungkin baik untuk mempertimbangkan berkonsultasi dan mendapatkan diagnosis dari ahli.