(Keputusan) Kuku saya sobek seperti kertas 📌

Apakah ini adalah buku catatan kecil?

 

Ini bukan karena tergesek di mana pun.

Lagi-lagi lapisan pelindungnya terkelupas.

 

Saya rasa kuku saya lemah sejak kecil.

Bagian yang mudah patah, seperti kulit yang mudah terkelupas, karena kuku tidak cukup kuat sehingga mudah patah dan retak, menyebabkan ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari

Kuku juga tersangkut pada pakaian, dan terkadang rambut tersangkut saat keramas sehingga menimbulkan ketidaknyamanan.

Di mana sebaiknya saya mulai untuk menjaga kesehatan kuku ini?

[if !supportEmptyParas] [endif]

Kuku selalu tumbuh, jadi jika dibiarkan saja, mereka akan tumbuh lagi.

Saya hanya berpikir bahwa memotongnya dengan gunting kuku akan cukup, tetapi memotong kuku dengan gunting kuku justru membuat kuku terbelah lagi menjadi bagian-bagian kecil dan terus berulang dalam lingkaran setan.

 

 

 

Jari keempat yang sangat mencolok karena garisnya jelas

Kuku bisa pecah secara vertikal

 

 

Awalnya, atas saran adik, saya memakai cat kuku transparan, tetapi...

Menggunakan cat kuku transparan membuat kuku terasa seperti mendapatkan lapisan pelindung.

Saya merasa menjadi keras, jadi saya mengoleskannya dan menghapusnya beberapa hari kemudian, melakukan rutinitas yang berulang.

Saat terkena aseton, tangan berubah menjadi putih seperti terbakar dan,

Jika menggunakan banyak air, lapisan pelindung transparan akan hilang, kan?

Saya ingat saat itu kuku juga rontok sekaligus, jadi semakin buruk.

 

 

 

Saya merasa tidak nyaman, jadi saya mengunjungi klinik dermatologi~

 

Mengapa ujung jari benar-benar pecah-pecah dan terkelupas serta terlepas?

 

Saya pergi ke dokter kulit, tetapi tidak ada hal khusus yang perlu dilakukan.

 

Dalam kasus seperti ini, perlu dicurigai adanya hiperaktif tiroid atau hipertiroidisme karena produksi hormon tiroid yang berlebihan, yang secara langsung terkait dengan gangguan hormon tiroid dan meningkatkan metabolisme tubuh secara aktif. Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan pemeriksaan terlebih dahulu. Namun, hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa tidak ada masalah sama sekali pada kelenjar tiroid.

Selain itu, jika bukan masalah tiroid, penyebabnya mungkin adalah diet yang berlebihan. Ketika melakukan diet secara berlebihan sehingga mengalami pola makan tidak seimbang atau perubahan berat badan yang drastis, kekurangan protein pada kuku dapat menyebabkan kuku menjadi pecah-pecah dan rapuh.

Saya tipe yang tidak mengalami perubahan berat badan sama sekali, jadi sulit untuk mengetahui penyebabnya dengan mudah.

 

Dokter

 

Jika kuku panjang, mereka mungkin lebih mudah rontok, jadi sebisa mungkin potong kuku pendek.

Untuk mencegah kuku menjadi kering, gunakan krim tangan atau krim kuku dan sebagainya

Setelah menggunakan air, pastikan untuk merawat kelembapan ujung jari dengan baik.

Selain itu,

Jika menggunakan cat kuku transparan, kuku akan menjadi lebih keras dan kuat.

Karena ada zat dalam aseton yang menghapusnya dan dapat melemahkan kuku.

Orang seperti saya yang memiliki kuku yang lemah disarankan untuk tidak mengaplikasikannya.

 

Selain itu, lebih baik memakai sarung tangan kain atau sarung tangan karet saat melakukan pekerjaan rumah tangga daripada melakukannya dengan tangan kosong.

Mengonsumsi satu tablet vitamin B setiap hari dikatakan membantu.

 

 

Saya menemukan cara merawat kesehatan kuku dalam kehidupan sehari-hari.

 

Mengoleskan pelembap

 

Tidak hanya mengoleskan pelembap seperti krim tangan pada tangan saja

Oleskan secara cukup hingga punggung tangan dan kuku.

Disarankan untuk selalu mengoleskan krim setiap kali merasa tangan kering setelah mencuci tangan.

 

 

Mengaplikasikan penguat kuku

Lebih baik menggunakan penguat kuku daripada menggunakan cat kuku transparan.

Jadi, saya membeli penguat lapisan dari alat kuku dan menggunakannya selama periode tertentu, lalu menghapusnya kembali.

Selain itu, terus menerapkan dalam jangka waktu tertentu, mengulanginya, dan meminimalkan kerusakan kuku.

Itu dikatakan berfungsi untuk membuatnya menjadi kuat.

 

 

 

 

Menjaga kebersihan

 

Waktu menggunakan tangan dalam rutinitas harian tidak bisa diungkapkan dengan kata-kata

Selain itu, ada banyak tempat yang sering disentuh di sana-sini, jika tangan kotor, kemungkinan kuku juga akan menjadi kotor.

Disarankan untuk menjaga kebersihan tangan dengan baik

 

 

 

 

Saya penasaran apakah ada berbagai cara lain selain metode yang sedang saya lakukan.

Jika Anda memiliki metode yang baik, mohon bagikan juga.