Vitamin setelah makan siang

Apakah tidak harus menjaga kadar gula darah secara konsisten?

Saya rasa mengelola kadar gula darah adalah hal yang sangat sulit dan menantang.

Saya mendengar bahwa vitamin C adalah hal yang tidak boleh dilewatkan dalam pengelolaan kadar gula darah.

Saya sudah mengonsumsi vitamin setelah makan siang.