(Saya sedang bingung) Lutut saya sakit

Saya tidak sakit setiap hari, tetapi jika berjalan cukup lama atau sekali terkilir, saya merasa sakit.

Ada dua kemungkinan alasan mengapa saya sakit.

 

 

 

Bentuk kaki saya adalah valgus (bentuk X).

Katanya begitu jika gemuk, akan berubah seperti ini. Sejak kecil, bentuk lutut saya sudah seperti ini.

 

Karena bentuk kakinya berbentuk huruf X, tampaknya beban yang diberikan pada lutut cukup besar.

 

Dan sekitar sepuluh tahun yang lalu, saya mengalami kecelakaan lalu lintas.

It wasn't an accident where I broke or bled, but I did hit my knee at that time.

Setelah itu, efek sampingnya bertahan cukup lama.

 

 

 

Saya rasa saya sakit karena kecelakaan lalu lintas dan bentuk kaki saya, apa yang harus saya lakukan?

Saya merasa bingung karena tidak ada masalah meskipun sudah pergi ke bagian ortopediㅠ