족저근막염 자가관리도 할 수 있다고는 했는데요. 그래도 병원 가서 한 번 확인해보시는 게 좋죠!
Apakah harus pergi ke rumah sakit untuk plantar fasciitis?
Halo semuanya!
Saya sedang mengalami nyeri hebat di telapak kaki dan sedang memikirkannya.
Saya berpikir bahwa berdasarkan pencarian gejala di internet, mungkin ini adalah plantar fasciitis.
Sampai sekarang, saya hanya mengelola sendiri dengan melakukan peregangan atau kompres es untuk memperbaiki plantar fasciitis di rumah!
Tapi rasa sakitnya tidak mereda dan tampaknya semakin parah, jadi saya bingung apakah harus pergi ke rumah sakit.
Saya rasa saya biasanya tidak memakai sepatu yang nyaman untuk kaki saya, dan
Sepertinya kondisinya semakin memburuk karena pekerjaan yang sering berdiri saat bekerja.

Jika Anda mengalami plantar fasciitis, apa saja metode pengobatannya?
Selain pergi ke rumah sakit, apakah ada cara lain untuk mengelola di rumah?
Saya berharap ini bukan plantar fasciitisㅠㅠ
Ketika pergi ke rumah sakit, saya juga khawatir tentang biaya diagnosis atau pengobatan.
Saya penasaran bagaimana pendapat kalian semua tentang pergi ke rumah sakit.
Silakan bagikan pengalaman atau saran Anda!
Terima kasih! 😊
![건강톡톡] 발바닥이 찌릿…'족저근막염' 있는데 운동해도 될까?](https://src.hidoc.co.kr/image/lib/2022/7/1/1656665605311_0.jpg)