..💕하니
오십견보다는 견관절일수 있으니 정형외과를 가보세요 저도 어깨가 깊숙하곳 어딘가가 뻐근해 팔을 들수도 없다가 치료 받고는 지금은 괜찮습니다
Instal aplikasi Cashdoc
Awalnya bukan seperti itu..ㅜ
Belakangan ini, mengangkat lengan terasa sangat berat dan sulit.
Karena pekerjaan yang banyak menggunakan lengan dan harus mengangkat barang berat, saya hanya mengira itu sebagai penyakit akibat pekerjaan..
Meskipun saya berhenti bekerja dan sedang beristirahat..
Lengan saya sakit..
Ini semakin sulit untuk mengangkat lengan..
Melepas pakaian pun tidak mudah..
Apakah ini semacam nyeri bahu atau semacamnya?
Saya melakukan stretching secara teratur.. apa yang harus saya lakukan lagi agar lengan tidak sakit lagi..ㅜ