仕事が立ち仕事なので、夕方になると足がむくみ始め、いつの間にかふくらはぎの後ろに静脈瘤ができ始めました。ㅜㅜ テレビで見ると、静脈瘤はほとんど手術をするようですが、必ずしもしなければならないのでしょうか。単に自然に消えるわけではないですよね。怖いですㅜㅜそれから運動もしたいのですが、どんな運動をすればいいのか知っている方はいらっしゃいますか?