Saya penasaran tentang pemutihan gigi

Saya penasaran tentang pemutihan gigi. Saya biasanya merawat gigi, tetapi saya merasa khawatir karena saya minum teh hijau yang membuat gigi saya kuning. Apakah rasa dingin saat pemutihan gigi adalah hal yang wajar? Saya juga ingin tahu berapa lama hasil pemutihan gigi akan bertahan.