Perawatan gigi termasuk penarikan minyak dan pembersihan karang gigi secara teratur (direkomendasikan oleh Klinik Gigi Chuncheon Heo)

Saya memulai hari dengan oil pulling segera setelah bangun tidur. Saya memasukkan 1 sendok makan minyak ke dalam mulut, berkumur selama kurang lebih 10 menit, meludahkannya, lalu menyikat gigi. Beberapa bakteri yang menumpuk semalaman di mulut tidak bisa dihilangkan hanya dengan air, jadi oil pulling benar-benar membersihkan mulut dan membuat saya merasa segar. Saya selalu membersihkan gigi dengan benang gigi setelah makan, dan saya menyikat gigi dengan hati-hati, memperhatikan bentuk gigi saya. Saya telah berobat ke klinik gigi yang sama (Chuncheon, Heo Dental Clinic) selama lebih dari 30 tahun. Saya juga rutin melakukan scaling untuk menjaga kesehatan gigi.