Tekanan yang diterima punggung sesuai dengan posisi tubuh

올바른 자세 신경 쓰는데 
쉽게 안되는 것 같아요
그래도 허리디스크 생각해서 노력
해야죠ㅋ

허리 디스크를 예방하려면 구부정하게 앉는 자세는 NO! 🙅‍♀️ 요즘은 의자도 잘 선택해야 할 때인 것 같아요. 건강한 자세로 행복한 삶을! 😊

비니비니

허리디스크 있는데 바른자세로
앉도록 노력해야겠어요

깐데또까

올바른 자세를 앉도록 계속 신경써줘야
겠어요  이번에 허리통증으로 고생해서;;;
 요즘 바른자세로 유지하려고도 노려중이예요

오둥씨

바른자세 유지하는게 왜이리 어려운지
소중한 허리 조심히 써야겠네요 
허리랑 무릎 목 소중하게 씁시다^^

커넥트

이글보고 자세 바로 고쳐앉았어요
정보 감사합니다 

땡땡이

빠른 자세가 정말 중요하네요
저도 의자에 앉을 때 바르게 앉아야겠어요

bi

좋은 정보 감사합니다 
구부정하게 앉지 말아야겠네요