logo

๐Ÿ… Setelah olahraga perut kosong ๐Ÿฝ๏ธ Salad tahu dan kacang-kacangan๐Ÿฅ—

๐Ÿ… Setelah olahraga perut kosong ๐Ÿฝ๏ธ Salad tahu dan kacang-kacangan๐Ÿฅ—

ย 

Saya meletakkan kol di bawahnya dan menambahkan selada romaine yang sudah dipotong.

Warnanya cerah dan indah.

Hari ini, gantikan ayam tender dengan tahu rebus, telur, kenari, almond, dan tomat ceri, lalu makan dengan segar.

ย 

๐Ÿ… Setelah olahraga perut kosong ๐Ÿฝ๏ธ Salad tahu dan kacang-kacangan๐Ÿฅ—๐Ÿ… Setelah olahraga perut kosong ๐Ÿฝ๏ธ Salad tahu dan kacang-kacangan๐Ÿฅ—๐Ÿ… Setelah olahraga perut kosong ๐Ÿฝ๏ธ Salad tahu dan kacang-kacangan๐Ÿฅ—

0
0
komentar 8
  • gambar profil
    ๊ตฌ๋ฆ„๋ฐฉ์šธ
    ์ƒ‰์ด ๋„˜ ์ด๋ป์„œ ๋จน๊ธฐ์ „์— ๊ธฐ๋ถ„์ข‹์•„์ง€๊ฒ ์–ด์š” ใ…‹ย 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹์‚ฌ ํ•˜์„ธ์š”
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๊ทธ์ฃ  ์ ๊ทผ๋Œ€ ๋„ฃ์œผ๋‹ˆ ์ƒ‰์ด ์ด์˜๋„ค์š”
      ์Œ‰์Œ€ํ•œ ๋ง›๋„ ์ข‹๊ตฌ์š”
  • gambar profil
    bi
    ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๋„ˆ๋ฌด ๊ทผ์‚ฌํ•˜๋„ค์š”.
    ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์„๋“ฏ์š”^^
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋‚ ์ด ๋”์›Œ์ง€๋‹ˆ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๊ฐ€ ๋จน๊ธฐ ์ข‹์•„์š”
      ์šด๋™ํ›„ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋จน๊ณ  ์žˆ์–ด์š”
  • gambar profil
    ์ง€์˜๋„์˜
    ๋น„์ฃผ์–ผ๋„ ์˜์–‘๋„ ๋ง›๋„ ๋‹ค ์ข‹๋„ค์š”
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹์‚ฌ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ๋“œ์„ธ์š”
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
      ์ข‹์€์•„์นจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์›”์š”์ผ ํ™”์ดํŒ…ํ•˜์„ธ์š”~^^
  • gambar profil
    agnes0117
    ๊ณต๋ณต์— ์šด๋™ ๋๋‚ด์‹œ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋‘๋ถ€์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๋“œ์…จ๋„ค์š”
    ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ์–ด ๋ณด์—ฌ์š”
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ์ƒ‰์ด ํ™”๋ คํ•ด์„œ ๊ทธ๋ ‡์ง€์š”
      ์‹์‚ฌ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ ๋“œ์„ธ์š”