์ฝฉ์ด
๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ง๋๊ฒ ๋์ จ๋ค์ ใ ย ์ค๋๋ ์ข์ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์~ย
Pagi hari, yogurt dan telur tahu goreng
2024.03.11 08:29
memeriksa saran membatalkan
ย
Yogurt 2sp, bubur biji wijen hitam
3 potong pancake tahu telur sayuran
Tumis ikan teri besar, kimchi lobak, kimchi sawi goreng, kimchi sawi, daun perilla acar, brokoli + saus pedas
ย
โข Putaran makanan pendamping 2 kali
Saya sangat menikmati makan protein dengan sangat memuaskan๐
0
0
komentar 6
ํ์นด์์ด์๊ฑฐํธ ์์ ํ ํ์ฒ๋ผ ์ฌ๋ ค์ง ์ ๊ฑด ๋ญ๊น์??? ๋ ํธ์ฝฉ ํ๊ฒจ๋์๊ฑฐ ๊ฐ๊ธฐ๋ํ๊ณ ... ์ฌ์ด์ฆ๊ฐ ๋ ์์๊ฑฐ ๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ~
์์ฌ์ฌ๊ฑด๊ฐ์์ด๋ค์ ์ ๋ ํ๋ฒํด๋ด์ผ ๊ฒ ๋ค์
๊น์์๊ฑด๊ฐ์์ผ๋ก ์ ๋์ จ๋ค์ฉ ์ฆ๊ฑฐ์ดํ๋ฃจ ๋์ธ์
๋ฅ์์ง์ฌ๊ฑด๊ฐํ ์์นจ ๋์ จ๋ค์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์์์ผ ๋์ธ์ย