logo

Pagi hari, yogurt dan telur tahu goreng

Pagi hari, yogurt dan telur tahu gorengPagi hari, yogurt dan telur tahu goreng

ย 

Yogurt 2sp, bubur biji wijen hitam

3 potong pancake tahu telur sayuran

Tumis ikan teri besar, kimchi lobak, kimchi sawi goreng, kimchi sawi, daun perilla acar, brokoli + saus pedas

ย 

โ€ข Putaran makanan pendamping 2 kali

Saya sangat menikmati makan protein dengan sangat memuaskan๐Ÿ˜Š

0
0
komentar 6
  • gambar profil
    ์ฝฉ์ด
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ๋“œ์…จ๋„ค์š” ใ…Žย 
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~ย 
  • gambar profil
    ํ”„์นด์Ÿ์ด
    ์š”๊ฑฐํŠธ ์œ„์— ํ† ํ•‘์ฒ˜๋Ÿผ ์˜ฌ๋ ค์ง„ ์ €๊ฑด ๋ญ˜๊นŒ์š”???
    ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ ํŠ€๊ฒจ๋†“์€๊ฑฐ ๊ฐ™๊ธฐ๋„ํ•˜๊ณ ... ์‚ฌ์ด์ฆˆ๊ฐ€ ๋” ์ž‘์€๊ฑฐ ๊ฐ™๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ ~
    • gambar profil
      ๋”๋‹ฌ๋‹ฌ
      Penulis
      ํฌ๋ฆฌ์Šคํ”ผ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ์ด์—์š”
      ํ•˜๋ฃจ๊ฒฌ๊ณผ ์ปฌ๋Ÿฌํ‘ธ๋“œ ํ™”์ดํŠธ ๊ตฌ๋งคํ•ด์„œ ๋„ฃ์–ด ๋จน์–ด์š”
  • gambar profil
    ์„œ์—ฌ์‚ฌ
    ๊ฑด๊ฐ•์‹์ด๋„ค์š”
    ์ €๋„ ํ•œ๋ฒˆํ•ด๋ด์•ผ ๊ฒ ๋„ค์š”
  • gambar profil
    ๊น€์ˆ˜์˜
    ๊ฑด๊ฐ•์‹์œผ๋กœ ์ž˜ ๋“œ์…จ๋„ค์šฉ
    ์ฆ๊ฑฐ์šดํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ƒฅ์‹์ง‘์‚ฌ
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์•„์นจ ๋“œ์…จ๋„ค์š”
    ์ฆ๊ฑฐ์šด ์›”์š”์ผ ๋˜์„ธ์š”ย