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(我自己的健康餐)酪梨巧克力蛋白質冰沙!

(我自己的健康餐)酪梨巧克力蛋白質冰沙!

首先,將熟透的酪梨半個放入攪拌機中,加入冰塊和牛奶或礦物水。
然後,加入一勺甜美的巧克力蛋白粉來增添甜味。
將所有材料放入攪拌機中混合,攪拌至光滑。
這款巧克力酪梨冰沙帶有淡淡的甜味,非常適合喜歡巧克力的人。
此外,酪梨富含脂肪和膳食纖維,而巧克力蛋白有助於肌肉恢復。
這款秘密奶昔在提供能量的同時,也是享用健康點心的完美選擇。
而且這個食譜是想要甜味的人們的健康替代選擇,非常棒。

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komentar 6
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    케이스
    초코(?) 라는 제목에 문득 의아함이 나왔지만 뒤에는 프로틴이라는 문구가 확실하네요.
    아무리 몸에 좋아도 먹기 힘들면 오래 지속되긴 힘들죠.
    적당한 달달함을 첨가한다면 훨씬 더 맛있게 즐길 수 있을 것 같아요.
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    바다
    저도 요즘 서울우유 프로틴 초코 종종 먹고 있어요.
    말씀하신대로 에너지를 공급하면서도 건강한 간식으로 즐기기에 완벽한 거 맞아요.
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    지폐메이커
    아보카도 초고 스무디 좋지요
    건강하게 챙겨드세요
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    깐데또까
     아보카도 초코~ 맛잇을것 같아요 
     간식으로도 좋을것 같아요 
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    clare
    아보카도 넣은 초코 프로틴 스무디를 만들어드셨네요. 
    한끼 식사로 충분할 거 같네요.
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    다우니향기
    초코 프로틴??ㅎㅎ마싯나요?
    건강하게 드시길바래요