Mon propre smoothie protéiné à l'avocat et au chocolat!

Tout d'abord, mettez la moitié de l'avocat mûri dans le mixeur, puis ajoutez des glaçons en cubes et du lait ou de l'eau minérale.
Ensuite, ajoutez une cuillère de poudre de protéines au chocolat sucrée pour donner une saveur douce.
Mixez tous les ingrédients dans un mixeur jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Ce smoothie à l'avocat au chocolat a une douceur légère, parfait pour les amateurs de chocolat.
De plus, l'avocat fournit des graisses riches et des fibres alimentaires, tandis que la protéine au chocolat aide à la récupération musculaire.
Ce smoothie secret est parfait pour fournir de l'énergie tout en étant une collation saine à savourer.
Et cette recette est un excellent choix comme alternative saine pour ceux qui recherchent une douceur.