손승환
계란이 다이어트 식단으로 좋지요. 저두해야하는데..
Makan malam adalah berita kecil
2023.09.12 19:33
memeriksa saran membatalkan
Mereka bilang sebaiknya makan malam dengan porsi kecil.
Jika mengalami masalah atau angin, disarankan puasa setelah pukul 6 sore haha
Tapi itu juga sulit, ya ㅠㅜ
Saya kesulitan karena nafsu makan yang berlebihan ini.
Mengendalikan nafsu makan dengan setengah matang yang lezat
Telur adalah bagian dari diet penurunan berat badan.
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komentar 19
- 쭈2
저녁에 식탐이 최고조죠. 맛난 소식되세요
- JN
너무 소식 아니에요? 야식 생각날거 같아요
- 차현정
간단하게 좋네요 즐저녁되세요
- 라라리
계란 하나 너무 소식이네요ㅠ 저도 소식하겠다 해놓고 열심히 먹었네요
- 수우이
계란 하나로 식사 다 하시는 거예요? 전 너무 많이 먹어서 반성 중입니다
- 원숭이개쥐
반숙 계란 한 개가 식사입니까? 우와~ 저는 입가심용이네요..
- 아린
소식 중요하죠 야식안먹는것두요
- 찌니
계란 하나가 끝인가요? 허전하실것 같은데
- 아린
소식하는습관 좋죠..과식은 안좋은거같아요 굿밤되세요
- 구름방울
저녁이 이거 하나인가요 아.. 저는 못합니다 ㅜㅜ 응원만 하고 갈게요..ㅎ
- 미니미니민
저녁에 소식이 안된지요 ㅎㅎ 든든하게 먹어야 잠이 와요
- 써니
계란다이어트 좋네요 굿밤되세요
- 수퍼마덜
계란이 단백질이 풍부해서 좋지요~ 담에는 야채도 조금 곁들여서 포만감을 채워보세요~ 제가 다이어트 할때 자주 먹었어요~
- 펭하잉
소식하면 좋지만 하기가 힘들지요ㅠ
- 정마담
저녁 먹었는데 배고파오네요 반숙 땡겨요
- 쵸리쵸리
6시 이후 금식은 도대체 어떻게 하는 거죠ㅜㅜ 이게 제일 어려운 것 같아요
- Quadruple 4 Project
저녁은 소식 정말 좋은것 같네요
- 바다
저녁에 소식하려고 노력하는 사람으로서, 습관이 되면 할만 한데, 가끔씩 힘들어 질때가 있긴 해요.