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Dîner léger

Il paraît qu'il vaut mieux manger léger le soir.

En cas de problème ou de vent, il faut jeûner après 6 heures haha.

Mais c'est aussi difficile, tu sais ㅠㅜ

Je suis fatigué à cause de cette gourmandise.

Je tente de calmer ma gourmandise avec un œuf à la coque délicieux.

Les œufs font partie du régime amaigrissant.

 

Dîner léger

 

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commentaire 19
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    손승환
    계란이 다이어트 식단으로 좋지요.
    저두해야하는데..
     
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    쭈2
    저녁에 식탐이 최고조죠.
    맛난 소식되세요
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    JN
    너무 소식 아니에요? 
    야식 생각날거 같아요
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    차현정
    간단하게 좋네요
    즐저녁되세요 
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    라라리
    계란 하나 너무 소식이네요ㅠ
    저도 소식하겠다 해놓고 열심히 먹었네요
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    수우이
    계란 하나로 식사 다 하시는 거예요? 
    전 너무 많이 먹어서  반성 중입니다
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    원숭이개쥐
    반숙 계란 한 개가 식사입니까? 우와~ 저는 입가심용이네요.. 
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    아린
    소식 중요하죠 야식안먹는것두요
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    찌니
    계란 하나가 끝인가요?
    허전하실것 같은데
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    아린
    소식하는습관 좋죠..과식은 안좋은거같아요
    굿밤되세요 
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    구름방울
    저녁이 이거 하나인가요
    아.. 저는 못합니다 ㅜㅜ
    응원만 하고 갈게요..ㅎ
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    미니미니민
    저녁에 소식이 안된지요 ㅎㅎ
    든든하게 먹어야 잠이 와요
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    써니
    계란다이어트 좋네요
    굿밤되세요 
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    수퍼마덜
    계란이 단백질이 풍부해서 좋지요~
    담에는 야채도 조금 곁들여서 포만감을 채워보세요~
    제가 다이어트 할때 자주 먹었어요~
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    펭하잉
    소식하면 좋지만 하기가 힘들지요ㅠ
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    정마담
    저녁 먹었는데 배고파오네요
    반숙 땡겨요
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    쵸리쵸리
    6시 이후 금식은 도대체 어떻게 하는 거죠ㅜㅜ
    이게 제일 어려운 것 같아요
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    Quadruple 4 Project
    저녁은 소식 
    정말 좋은것 같네요
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    바다
    저녁에 소식하려고 노력하는 사람으로서,
    습관이 되면 할만 한데, 가끔씩 힘들어 질때가 있긴 해요.