^^
Karena sedang musim liburan musim panas, saya makan berlebihan selama dua hari...
Saya benar-benar makan sangat banyak...
Saya sedikit kehilangan berat badan saat berolahraga, tapi saya makan lebih dari cukup sampai melebihi berat badan sebelumnya, haha.
Karena tiga keluarga pergi berlibur musim panas bersama, jadi lebih terasa.
Tapi setelah liburan musim panas selesai, langsung menjalani kolonoskopi.
Saya sedang berpuasa seperti memberi pelajaran karena makan berlebihan, haha.
Saya merasa sangat putus asa
Lebih sulit minum obat daripada berpuasa.
komentar14