Favorit
Semua postingan
postingan populer
PENGUMUMAN

건강고민Talk

Sakit kepala akibat hernia disk leher
2024.09.13 21:45
memeriksa 341membatalkan 0

Belakangan ini saya sedang pergi ke rumah sakit karena nyeri bahu dan bahu.

Saya melakukan rontgen leher dan dikatakan bahwa itu adalah leher datar.ㅠㅠ

Dulu saya tidak bisa merasakan sakit kepala dengan baik

Belakangan ini, setelah menjalani blok saraf dan terapi manual, saya merasa sakit kepala yang sebelumnya tidak pernah saya rasakan.

Saya tidak yakin apakah sakit kepala yang saya alami disebabkan oleh hernia diskus leher atau karena saya mulai lebih peka terhadap sakit kepala.
Posting sebelumnyaPosting berikutnyaDaftar
komentar10
  • gambar profil
    디스크란 단어만 들어도 힘들죠 꾸준히 목돌리기 같은 스트레칭 급히 말고 천천히 조심히 주의 해서 하면 많이 좋아 지시리라 믿습니다.
    gambar profil
    Penulis
    감사합니다
무리하지않고 자주 스트레칭해줘야겠어요
  • gambar profil
    목디스크 있으면 두통 있어요 ㅠㅠ
저도 일자목에 목디스크 통증 있을때 두통 때문에 너무 힘들었어요
위쪽으로 늘 고개를 약간 든다고 생각하시고 생활해보세요
베개 높이도 최대한 낮추시고요..
목 주변 경직된 근육 긴장이 풀려야 두통이 나아져요
고개 숙이는 자세 가급적 자제하시고 너무 스트레스 받지 마시고요
얼른 나으셨으면 좋겠네요
    gambar profil
    Penulis
    자세한 댓글 감사합니다
생활습관을 고쳐야하는데 쉽지않아요
말씀대로 위족으로 고개를 의식적으로 들어야겠어요
  • gambar profil
    거북목은 많이들 얘기하는데 일자목도 안좋은가보네요
두통이 심하면 힘들더라구요
    gambar profil
    Penulis
    오늘은 다행히 두퉁까지는 안왔어요
목디스크가 제이야기가 될줄 몰랐네요
  • gambar profil
    저도 일자목 진단받고 오래 걷거나 하면 허리가 아프더라구요. 다행히 두통은 없는데 잘때 경추 베개 사용해보세요. 메밀 들어있는 일자로된 베개도 써보고 자기에게 맞는 베개를 찾아야 되더라구요. 
  • gambar profil
    몆년전 고개를 돌릴주 없어. 먼곳에 있는곳 까지 치료를 위해 다녔는데 차도가 없었습니다. 그후 매일 걷고 운동하니 어느날 고개를 돌리고 있더라구요 병원도 좋지만 꾸준한 운동해. 보세요
  • gambar profil
    신경차단술 광고 많이 하더라구요
저는 혹시 부작용 위험 있을까봐
안하구 있어요ㅠ저도 거북목이 심해서
이명 및 두통이 심해요 일단 마사지 수시로
해주고 재활위주로 피티 받으려구요
    gambar profil
    Penulis
    저도 주사에대한 거부감이 있어요ㅠ
꼭 피티와 마사지로 완화되시길 바래요 ㅠ

Postingan populer 건강고민Talk

Lihat lainnya di 건강고민Talk