Saya sering mengalami nyeri bahu

Belakangan ini, saya sering mengalami nyeri bahu. Apakah ada masalah pada tulang belakang leher? Saya sering melakukan peregangan dan memperhatikan postur tubuh, tetapi nyeri di punggung bagian atas, sekitar tulang belikat, dan bahu tetap sering terjadi. Saya juga memiliki masalah dengan punggung bagian bawah. Saya mendengar bahwa jika satu bagian tulang belakang rusak, itu bisa mempengaruhi bagian lain secara berurutan seperti domino. Apakah ini juga bisa mempengaruhi tulang belakang leher?