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PENGUMUMAN

건강고민Talk

Masalah pencernaan yang sering dan mudah merasa kenyang
2023.05.19 11:36
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Dulu tidak begitu parah, tetapi semakin bertambah usia, semakin menjadi-jadi.

 

Akhir-akhir ini, saya benar-benar merasa agak tidak nyaman dalam kehidupan sehari-hari.

 

Jika melakukan endoskopi, ada gastritis, jadi disarankan untuk menghindari minuman beralkohol, kopi, dan makanan pedas sebanyak mungkin, meskipun saya berusaha menahan diri sebisa mungkin.

 

Rasa bahwa isi yang pernah rusak sekali lagi tidak sembuh dengan baik.

 

Saya tidak tahu apakah banyak orang yang mengalami hal seperti ini. Bahkan tadi malam saya merasa mual dan merasa tidak enak badan.
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komentar13
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    강아림
    위에 안 좋은 음식은 최대한 줄여서 조절하는 게 좋을 거 같아요
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    여나
    저도 같은상황 입니다!
신경성 위염을 늘 달고 살아요!
급체도 잘하고  몇일
묵혀둔 체하는경우도 있고 응급실도 몇번 갔었어요
최근에 아는지인이 알려줘서 전 늘 하루한번 먹고있는데. . 마 아시죠? 생마를 갈아서 하루한잔 꼭 마셔요
속이 엄청 편하고 입맛도 돋는게 신기하더라구요!
꾸준히 복용하면 보통 좋은 위와 간보다 더 건강해 진다구 들었어요!
전 마20g 우유200ml 바나나 반토막 이렇게 믹스해서 아침대용으로 마셔요
커피는 일상생활에서 안마실수 없으니 위를 건강하게 해보는 방법도 좋을듯~
  • 인우쓰윽
    저는 양배추를 매끼마다먹고 효소를 식전이나 식후에 꼭 먹어줬더니 지금은 증상이 거의 없어요! 물은 누릅나무 우려마셨습니당
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    뜨거운아이스티
    카베진 한 번 드셔보세요 ㅎㅎ
제가 그런데 카베진 먹고 나서는 좀 괜찮더라고요
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    Penulis
    아~ 카베진 들어봤어요. 일본 여행가서도 봤던 것 같은데.
그게 아마 배추로 만든 약이죠?
  • riddlepark 
    저두 다이어트 후 그래요 나이 드니 소화기관도 약해졌구요 소식하고 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 무조건 운동 해야 하더라구요 근데 사실 다 실천하기 어려운 것들 ㅠㅠ 
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    Penulis
    맞아요. 옳은 것들 너무 많은데 솔직히 다 지키기 쉽지 않죠.
그래도 최선을 다해야 하긴 하는데 말이죠
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    낭만뚜벅이
    전 하루 1포 효소도 먹고 식후4시간은 공복을 지키다 자네요
 
 
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    Penulis
    효소와 공복. 자료 좀 찾아봐야 겠어요
좋은 정보 감사드립니다. 
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    에너자이저2
    잘 체하는건 모르겠네는 제 동생이 소화불량이 잦아요..
대장내시경 쌩으로 했는데 의사쌤이 장?인가 여튼 좀 꼬여있다고??하셨는데(기억이 잘..ㅡㅜ 일반인들보다 장 모양이 안이쁘다는거 같았어요) 그래서 소화불량이 잦다고 하셨어요.
 
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    Penulis
    소화불량에 장도 영향이 있는 거군요. 하~
이거 정말 너무 불편하네요. 
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    에비앙
    위염에 커피는 정말 상극이죠 ㅠ 저는 소화는 잘 되는 스타일이에요 
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    케이스
    Penulis
    그렇군요. 아쉽지만 커피를 극도로 줄였어요.
그런데도 여전한거 보면 더 끊어야 할래나 봐요

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