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PENGUMUMAN

건강고민Talk

Pengelolaan tekanan darah
2023.05.12 23:21
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혈압관리

Saya rutin pergi ke rumah sakit karena tekanan darah saya tinggi.

Saya secara rutin memeriksa tekanan darah dan melaporkannya kepada dokter.

Saat pergi ke rumah sakit empat bulan lagi

Tujuan kami adalah mencapai tekanan darah normal.

 
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komentar18
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    혈압이 높아서 정기적으로 병원다니시는군요. 신경이 많이 쓰이시겠어요ㅜㅜ 4갤뒤 병원가실땐, 정상혈압 나오시길요!!
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    Penulis
    꼭 혈압 때문은 아니고..
다른 이유가 있어서 다니는데..
혈압 체크를 해야 한답니다.
응원 감사합니다
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    혈압이높아지는 이유가뭘까요??  
저도 ㄱ조금씩 높아지는거같은데 걱정이네요 
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    Penulis
    저는 원래 유전적으로 높았어요.
근데 지금은 살이 쪄서 더 높아졌죠.
살을 빼야죠. 저는 ㅠㅠ
  • 혈압 관리 잘해줘야하죠..ㅠㅠ 높거나 낮으면 위험하지요
저두 병원갈띠마다 체크해줍니다ㅠ
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    Penulis
    네. 저는 유전적으로도 그렇고..
한번 아팠던 적이 있어서..
늘 이렇게 체크합니다
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    혈압이 높으면 큰일이네요
혈압이 잇으면 다른 질병의 원인이 되네요
체중 관리와 식단 조절 잘 하세요
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    Penulis
    네. 저희 집안이 다들 혈압으로 문제가.. ㅠㅠ
그래서 더욱 조심하고 운동해야 되지요
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    에고~~ 혈압이 높은편이시군요ㅠㅠ
근대 혈압 관리는 어떻게 하는건지 궁금하네요.
빨리 좋아지시길 바랍니다~
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    Penulis
    원래 혈압이 유전적으로 높았는데요.
지금은 살이 쪄서 더 높아졌지요.
일단 살을 빼는 게 혈압관리랍니다
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    체크하시고 기록하시나봐요. 기록해두면 비교하기도 좋을거 같아요. 혈압은 어떤식으로 관리해야 하는지는 모르지만 건강관리 잘하셔서 정상혈압까지 꼭 도달하셨음 좋겠어요~~ ^^
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    Penulis
    네. 기록한 걸 선생님께 보여드려야 해요.
숙제 검사 같은 거예요 ㅎㅎ
응원 감사합니다
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    혈압관리를 혈압체크하시는것외에 하시는게 있을까요?  저도 혈압이높아걱정돼요
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    Penulis
    살을 빼야지요.
말랐을 때도 혈압이 높은 편이긴 했는데..
살이 찌니까 더 높아졌어요.
일단 살을 빼야 해요. 운동하고 ㅠㅠ
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    저두 혈압 체크해야 하는데
귀찮아 잘 안되더라구요.
건강 관리 잘 하세요!
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    Penulis
    저 2년 전에 큰일이 있어가지고..
그래서 좀 많이 조심해야 해서 혈압 매일 재거든요.
관리 잘할께요. 감사합니다
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    혈압이 높은이유가 무엇일까요..?
저도 체중이 많이 나갈때는 혈압도 높더라구요ㅜㅜ
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    Penulis
    일단 유전적으로 원래 높구요.
최근에는 살이 더 쪄서 높아졌어요 ㅠㅠ

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