Metode apa saja yang umum digunakan orang untuk mengatasi kerontokan rambut?

Saya khawatir karena sepertinya saya mengalami kerontokan rambut pasca melahirkan. Tidak parah, tetapi saya merasa banyak rambut rontok, terutama di sekitar dahi. Jumlah rambut yang rontok saat saya mencuci atau mengeringkannya sangat banyak. Saya menggunakan sampo anti-rambut rontok, tetapi tampaknya tidak memberikan efek yang signifikan. Saya juga mencoba obat rambut rontok yang direkomendasikan oleh seorang kenalan, tetapi saya harus menolaknya karena menyebabkan sakit perut. Saya ingin tahu bagaimana orang lain mengatasi kerontokan rambut mereka.

Mohon bagikan informasinya.