logo

Mencapai 7.25 langkah hari ini membuat hati saya merasa tenang~

Hari ini juga berhasil mencapai sepuluh ribu langkah~ㅎㅎ

 

Menggunakan perjalanan ke dan dari kantor untuk berjalan sejauh mungkin, dan juga berjalan di kantor~ㅎㅎ

 

Di gym juga berjalan dan melakukan aktivitas lain, jadi mencapai sepuluh ribu langkah secara alami~ㅎㅎ

 

Lebih sulit mencapai sepuluh ribu langkah di akhir pekan daripada di hari kerja~ haha

 

Saya tetap berusaha untuk terus mengumpulkan seribu langkah setiap hari~ haha

 

Besok sudah 270 hari ya~ haha

 

Mencapai 300 hari pun pada akhir Agustus! Haha, saya sangat menantikan berjalan terus~ haha

0
0
komentar 10
  • gambar profil
    애니홀릭
    주말이 더 만보걷기는 여러가지 이유로다가 힘들더라구요. 고생하셨어요
  • gambar profil
    라라리
    만보걷기 꾸준히 하니까 걷는게 생활화된거 같아요ㅎ
    좋은 습관이 잡혔어요
  • gambar profil
    치웅
    오늘도 만보걷기 수고하셨어요
    즐거운 하루 보내세요
  • gambar profil
    ㄱㅅㅇ
    만보걷기 꾸준히 하는 저는 하루 빼먹으면 좀 불안?해요ㅋ
    강박증이 있나봐요
  • gambar profil
    미류맘
    저도 언제부턴가 만보걷기가 끝나면
    뿌듯하고 마음이 편안해 지네요 ㅎㅎ 
  • gambar profil
    구름방울
    매일 꾸준히 하시는게 대단한 것 같아요 ㅎ 이젠 생활화 되셨군요
    앞으로도 매일 응원합니다!
  • gambar profil
    JN
    틈틈히 걷는 좋은 습관이 드셨네요
    좋은 습관이 건강도 챙길수 있겠어요
  • gambar profil
    찌니
    만보 걷기 꾸준히 화이팅입니다
    시원한 하루 보내세요 
  • gambar profil
    깐데또까
     더운 날씨 만보걷기 수고 많으셨어요 
  • gambar profil
    지폐메이커
    만보달성 수고하셨습니다 
    응원합니다