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Penetapan Tujuan Kesehatan

Menurunkan berat badan secara sehat!

2023.07.22 11:06
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Saya telah menjalani diet seumur hidup, tetapi saya terus-menerus menambah dan mengurangi berat badan. Sekarang, daripada fokus hanya pada menurunkan berat badan, saya ingin fokus pada kesehatan, merawat kesehatan dengan baik, dan menjaga tubuh serta kulit yang elastis.

Berjalan seribu langkah sekarang juga, makan makanan sehat

Mulai dari 1 paket sehari!

 

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komentar 25
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    애니홀릭
    건강한 다이어트를 해야해요. 몸에 무리없이 요요도 없이. 응원합니다.
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    다 괜찮아
    건강한 다이어트 좋아요.
무리하지 않게 몸 챙기면서 하시길 바랍니다.
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    레몬
    건강하게 다이어트 하는거 좋죠 즐거운 토요일 보내세요.
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    송송
    건강한다이어트하기 응원합니다 
좋은하루되세요 
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    가을이엄마
    저는 운동을 많이 하기때문에 먹는 건 뭐든 잘 먹었는데 커뮤 활동하면서 과자, 빵, 아이스크림 등 군것질 아주 많이 줄였어요.
건강한 음식먹기 정말 중요한 것 같아요.
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    Quadruple 4 Project
    다이어트는 죽을때까지 가야되나봐여.
언제나 유지어터가 될까여 ㅠ
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    행복한♡앤
    몸에 무리없이 요요도 없이. 응원합니다.
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    희야
    1일1팩 좋죠
더 예뻐지세요 
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    cashwalker
    1일1팩하면 확실히 피부가 다르더러구요 꾸준히 해보세요ㅎ
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    김경섭
    좋은 정보 감사드립니다, 굿밤되세요
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    꾸리호
    건강을 위한 다이어트 응원합니다
즐거운 주말되세요
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    현명한자
    건강을 유지하기 위해 노력하다 보면 다이어트도 될 것 같죠
건강한 다이어트 응원합니다
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    agnes0117
    건강한 다이어트 목표 세우셨네요. 건강관리 꼭  성공하시길 응원합니다.
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    하나둘셋
    굶는건 노노
역시 건강하게 빼야해요
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    딸둘맘
    저도 그래요 쪘다 뺐다 다이어트는 평생인가봐요 
이번주 목표도 화이팅입니다 
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    양양
    맞아요 살 빼는 것 보다 건강에 집중하다 보면
건강도 찾고 모든게 좋아지는 것 같아요
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    wons맘
    그죠 뭐든 건강하게 다이어트 하기가 우선이죠
행복한 하루 보내세요!
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    유가연
    건강한 다이어트가 젤좋죠 화이팅해봅시다 우리
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    희야
    1일1팩 좋으네요.
저도 실천할게요
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    지폐메이커
    설정한 건강 목표 꼭 성공 하실거에요
 
화이팅입니다