logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

Ini adalah tujuan kesehatan hari ini^^

2024.06.25 13:27
memeriksa membatalkan

1 berjalan sepuluh ribu langkah

Minum lebih dari 2 liter air

Lakukan stretching selama lebih dari 15 menit

4 Berhenti Minum Alkohol

 

Saya akan mencoba mengawasi semuanya.

Semoga hari ini juga sehat dan bahagia!!

0
0
komentar 14
  • gambar profil
    감사와행복 
    건강목표 잘 실천하시어 성공하시길 응원합니다 
즐건 오후시간보내세요 
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      응원의 말씀 감사드려요~~^^
매일 화이팅 하려구요
  • gambar profil
    애플
    오늘 건강목표도 응원합니다 
다 지키시길 바라며 홧팅^^
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      응원의 말씀 감사드려요~~^^
뭐든 꾸준히 햐보려구요
  • gambar profil
    JN
    건강목표 응원합니다
잘 실천해 주세요
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      실천이 중요한거 같아요
저는 맨날 생각만 해서^^; 노력해볼개요
  • gambar profil
    담율로
    응원합니다 ❤️ 
힘내세요 👍 
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      응원의 말씀 감사드려요~~^^
힘 팍팍내서 목표량 맞출개요
  • gambar profil
    지영도영
    건강목표들 넘 좋네요
오늘도 화이팅입니다
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      실천 가능한 것만 하고 있어요
응원의 말씀 감사드려요~~^^
  • gambar profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 하루도 수고 많이 하셨습니다
편안하고 좋은 밤 되십시오
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      네^^ 요즘 운동으로 시작하니
하루가 금방 가요~~
  • gambar profil
    걷기와
    저도 이렇게 홧팅 시작해봐야겠어요.
좋은 습관 배워갑니다. 화이팅
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      저도 얼마안됐어요^^
유저님의 목표도 응원드릴개요~~!