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한번에 2시간 지칠것 같은데요 아 여기 어느분은 러닝까지 하시며 오전에 2만보를 넘기는 분도 계시니 가능하기도 하겠네요 응원합니다
Saya menetapkan tujuan kesehatan saya.
Karena selama pandemi COVID-19 saya hanya tinggal di rumah, saya menyadari bahwa saya perlu mengelola kesehatan saya.
- Berjalan-jalan di taman kota selama 2 jam setiap kali!
- Mengonsumsi suplemen nutrisi!
- Jangan makan berlebihan!
Saya pasti akan mencoba melakukannyaㅎㅎ Semangat!!
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komentar 16
배짱이2시간이면 만보가 훌쩍 넘겟니요 꼭 목표ㅠ달성 하세요 화이팅
- 치웅
설정하신 건강목표 응원해요 홧팅!! 즐거운 하루 보내세요
뚱1좋은 건강목표시네요. 건강목표 이루시길 바라며 화이팅입니다
쫑이건강목표 잘 실천하시길 응원합니다 하루 2시간 이상 산책하기후 영양제 꼭 챙겨드세요
- 쑥쓰1004
2시간 산책 계획 대단하시네요. 코로나 지나고 이제 건강 관리 하시는 분들 많네요 실천 화이팅 !!
즐겁게열시미2시간으로 시간을 정하는것보단 걸음수를 정해서 하는게 낫더라구요 아무튼 화이팅하세요
- 로또2등당첨
낮엔 넘 덥더라구요 아침 저녁으로 산책하시면 좋을것같아^^
송송건강목표이루기위해 화이팅입니다! 응원하고가요
푸른봄건강은 매일 꾸준히 운동으로 지켜야지요. 주말 마무리 잘하시고 굿밤되세요.
닥-행복한베니2시간이나 걷기로 하셨군요~~ 힘들지 않게 해내시길 바라요
늘감사하자이번엔 꼭 지켜지길요 화이팅이요
나나저도 기본적인것만이라도 지킬려고해요 꾸준히할수잇게요
남경희2시간 공원돌며 건강 챙기기 너무나 멋진 목표얘요 화이팅하세요
제2의시작건강을 위한 목표들 좋죠~ㅎㅎ 열심히 달성해보세요~ㅎㅎ
- 늘감사하자
건강하게 지내는거 중요한 것 같아요 성공하길 바랍니다