사랑해
응원할께요 화이팅입니다
Tujuan kesehatan saya adalah untuk penggunaan~~
Berjalan pagi lebih dari lima kali seminggu
Minimal 30 menit hingga 1 jam (lebih dari 6.000 langkah berjalan)
Dan sebaiknya jangan minum kopi di malam hari jika memungkinkan
Makan makanan instan hanya sekali seminggu
Berpartisipasi aktif dalam komunitas Cashdoc🌸🌸
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komentar 11
- 가을이엄마
저는 새벽5시에 운동 나가는데 그 시간에도 요즘은 정말 많은 분들 나오시는 것 같아요. 여름엔 특히 새벽운동이 좋은 것 같아요. 건강목표 응원합니다.
- 이선희
열심히 커뮤니트 활동하기..ㅎ 저도 요건 지키기가 힘들더라구요 ㅋ
- 정은이~♡
아침 산책이 쉬우면서도 어려운거 같아요 건강목표 화이팅입니다
- 행복한걸
육천걸은 걷기응원합니다 즐건주말 보내세요
- 보호랏
인스턴트 안먹는게 정말 힘들죠 건강목표 잘세우셨네요 화이팅하세요
- 희야
6천보걷기 응원합니다 꼭 이루세요
- 에멘탈
건강목표 성공 화이팅입니다 ㅎㅎ 아침산책 일주일에 다섯번씩 하면 건강해질거같네요
- 다우니향기
일주일에 다섯번이상 아침산책 대단하신데요 열심히 해서 건강챙기세요
- 지미니향기
ㅈ저녁에 커피 마시면 진짜 잠이 안오더라구요 ㅎ 저도 저녁에는 안마실라고 하고잇어요
- 남경희
인스턴트 음식 줄이기 실천이 어렵죠 저도 인스턴트를 줄여야하는데 잘 안되네요 꼭 이루시기 바래요