트윈스1
군것질거리 참기 힘드실 텐데 목표를 세우셨으니 꼭 지켜보세요. 건강 목표로 건강 챙기세요.
Penetapan Tujuan Kesehatan
- Berolahraga selama 30 menit sebelum tidur
- Berhenti minum minuman, permen, dan jeli ㅠㅠ
- Menjaga 10.000 langkah sehari
- Mengonsumsi probiotik dengan baik
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komentar 11
- 이실
건강목표 정해서 운동하는것도 참 좋은거 같아요 응원합니다 화이팅
- 박경남
자기전 30분 운동하기 정말 힘든 목표에요 시간가다보면 그냥 자기 일수더라구요 꼭 성공하세요 화이팅
- 돈나
군것질만 끊어도 진짜 다이어트에도 좋고 피부에도 좋은것 같아요 화이팅입니다.
- 금지니
음료수, 사탕,젤리.. 저희 집에 항상 비치된 거네요. 반성합니다. 이번주도 건강목표 응원합니다.
- 편지한통
자기 전에 운동하면 자는 동안 체지방 분해되고 너무 좋은 듯 해요
- 행복한♡앤
이번주 건강목표도 꼭 성공하길 바랍니다. 행복한 하루 보내세요!
- Kkk
저도 군것질 끊는게 힘드네요 같이 노력해봐요 ^^
- 유가연
ㄱ군것질 끊는게 힘든거같아요 ㅠㅠ유산균 꼭 잘챙겨드세요!
- 다우니향기
자기전 30분 운동 좋은거같아요 건강 목표 응원해요
- 남경희
보람찬 하루를 활동을 통해 이루셨네요. 자기전 30분씩 운동하기 대단하세요. 유산균도 잘 챙겨드세요