아몬드봉봉
요즘 저녁에 걷기 좋은거 같아요~ 저녁 걷기운동 응원합니다 ^^
Saya harus berjalan sedikit minggu ini.
2023.06.07 15:32
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Setiap hari tubuh terasa sangat berat seperti seribu kilogram, sehingga saya hanya tinggal di rumah dan tidak keluar.
Saya harus keluar sebentar minggu ini
Saya merasa tubuh saya semakin berat karena hanya di rumah saja, hehe.
Hari ini juga saya harus menyelesaikan pekerjaan rumah dengan cepat dan berjalan kaki.
Karena cuaca agak sejuk di malam hari
Sebelum musim panas yang panas datang, aku akan berjalan dengan rajin.
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komentar 40
- 라일락
저녁에 걷기가 더 좋은것 같아요. 낮에는 너무 덥네요
- 세나
아침부터 너무 덥긴 하더라고요 저녁에는 바람도 불고 시원하고요
- 정마담
집에만 있음 몸이 더 무거워요~ 저도 걷고 왔네요~
- 세나
건강을 위해서라도 걸어야 되는데 가끔은 집에서 쉬고 싶을 때가 많네요
- 둘재언니(박성미)
걷기도 운동이되요 화이팅 하세요
- 세나
밖에 나가서 걸으면 걷는 동안 육아에도 해방되고 혼자만의 시간을 가질 수 있어서 좋네요
- 까치리
요즘은 아침 일찍이나 해 떨어지고 나서 걸어야 그나마 나은것 같아요. 저는 어쩔수 없이 해 뜬 시간에 걸으니, 너무 힘들어서, 걷는시간=쉬는시간 동급이 되는요;;;
- 세나
얼마 전까지는 아침에도 걸을 만 했는데 이제는 너무 덥더라고요 못걸어요
- 강미형
저도 저녁에 나가서 걸으려구요 운동 응원합니다
- 세나
집에만 있으니 많이 안 먹어도 살이 찌더라고요 건강을 위해서라도 나가야겠어요
- 있잖아요오
요즘 낮에는 너무 더워서 저녁이 걷기 좋은거 같아요 ㅎㅎ 저녁에는 그래도 선선하더라구요
- 세나
저녁에 걸을 때 그렇게 많이 시원하진 않지만 낮에는 도저히 더워서 못 걷겠더라고요
- ♡♡
저녁에는 걷기 좋을것 같아요~ 화이팅입니다
- 세나
그나마 저녁에 시원해서 걷기 좋네요 한여름에는 저녁에도 더운데요
- 호떡
밤엔 식사후 산책겸 한바퀴 돌고와요 선선하니 시원하니 좋더라고요^^
- 세나
저는 아이들 밥 다 차려주고 밥 먹을 동안 한 바퀴 돌고오네요 나가니 공기도좋아요
- 에멘탈
맞아요~ 저녁이 선선해서 걷기 좋더라구요 열심히 걷고 건강 챙깁시다
- 세나
이제 나이 드니 건강을 생각해야 되겠더라고요 건강을 위해서 걷는 거 선택했어요
- 행복한♡앤
날이 흐리니 걷기는좋아요 즐거운오후 되세요
- 세나
걷기만큼 좋은 게 없는 거 같아요 근데 또 막상 나가서 걸으려고 하니 움직이기 싫긴 해요
- 주먹쥐고일어섯
넵. 좋은 생각이에요. 파워워킹으로 화이팅 하시게요~ 우리는 할수 있습니다.
- 세나
계속 걷다 보면 적응되겠죠 육아 때문에 시간 내서 걷는 것도 쉽지 않더라고요
- 송쩡
맞아요 저도 아침이나 저녁에 나가 걸어요 낮에는 자외선도 햇살도 넘 강하더라구요 같이 화이팅해요
- 세나
낮에 잠깐 밖에 나갔다 오는데도 너무 덥더라고요 요새는 저녁에 딱 좋아요
- 지영도영
연휴동안 좀 많이 먹었더니 몸이 무거워 저도 좀 많이 걸어야할듯해요
- 세나
다른 운동보다 걷는 게 딱 좋은 거 같아요 전 다른 운동은 재미가 없다라고요 ㅎㅎ
- Jess
몸은 금세 적응 하는거 같아요 화이팅입니다
- 세나
집에 있을 때 한없이 집에 있게 되는데 나가기 시작하면 또 적응되더라고요
- 이현진
요즘에는 저녁에 걷기에 엄청 좋은거 같네요 저도 이번주에는 밖에 좀 걸으러 나가야겠어요
- 세나
계속 집에만 있었더니 건강이 안 좋아지는 거 같긴 하더라고요 걷기가 가장 좋은 거 같아요
- 희야
저녁엔 그나마 덜 더워서 걸을만 하지요 걷기 응원합니다
- 세나
앞으로 더 더워지기 전에 저녁에 열심히 걸어야겠어요 한여름에는 걷기 힘들더라고요
- 유가연
걷기운동 응원합니다저녁엔 날씨 선선하니 걷기좋지요
- 세나
밖에 나가려면 집안 일 다 끝내놓고 가야 해서 좀 힘들긴 한데 갔다오면 좋긴 해요
- 개미심장
걷기가 가장 좋은거 같아요 오늘도 목표하신대로 이루시길 바래요
- 세나
맞아요 걷기가 딱 좋은 운동이에요 저는 다른 운동보다 걷기가 가장 재밌더라고요
- 다우니향기
그쳐 집에만 있으면 몸이 무거워지죠 걷기운동 응원하구갑니단