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Penetapan Tujuan Kesehatan

Tujuan kesehatan hari ini (1 Desember, Jumat)

2024.01.12 06:05
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Hari ini adalah hari Jumat yang menyenangkan^^

 

Sarapan pagi: yogurt Yunani, probiotik, jeruk mandarin, almond, kenari, telur panggang

Lari: Saya akan berangkat sekarang.

Manbo: Saya akan melakukannya terakhir kali.

Minum air: selesai

Jalan-jalan: Dijadwalkan malam hari

 

Semoga hari Jumat yang penuh semangat dan menyenangkan!^^

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komentar 22
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오늘의 건강목표도 최고군요
응원할게요
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      바다
      Penulis
      응원 감사해요
꾸준히 할께요
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
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      바다
      Penulis
      화이팅 감사합니다
꾸준히 실천 중이예요
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
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      바다
      Penulis
      감사 합니다
즐거운 오후 되세요
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    땡땡이 
    오늘의 건강 목표 꼭 이루세요.
좋은 날 되세요.
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      바다
      Penulis
      목표 실천 중입니다
즐거운 오후 되세요
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    seabuck
    오늘의 건강목표 응원드려요
수고하셨고 기분좋은 하루되세요
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      바다
      Penulis
      즐거운 날들 되세요
응원 감사해요
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    담쓰담쓰담
    소소한 습관이라도

이루면 뿌듯해요
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      바다
      Penulis
      맞아요
달성하면 정말 뿌듯합니다
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    걷기와
    느껴지는 내공 대단하세요. 즐거운 하루
즐거운 한주 되세요. 파이팅하세요.
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      바다
      Penulis
      즐거운 오후 되세요
늘 건강하시구요
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    iny
    꾸준함이 대단하시네요.
내일도 잘 실천 하시길 바래요.
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      바다
      Penulis
      꾸준히 하는걸 잘해요
오늘도 즐거운 하루~!
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    지폐메이커
    목표하신거 잘 이루세요
항상 행복한 하루보내세요
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      바다
      Penulis
      행복이 가득한 날 되세요
잘 이루어 갈께요
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    포인트카피
     건강 목표 잘 세우셨어요.
달성 응원합니다
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      바다
      Penulis
      응원 감사해요
실천 꾸준히 할께요
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    다우니향기
    건강목표 홧팅이요 
좋은하루 되세요 
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      바다
      Penulis
      화이팅 감사해요
즐거운 오후 되세요