Menetapkan tujuan kesehatan saya

박오늘

아주 훌륭한 건강목표를 설정하셨군요.. 
꼭 성공하시기 바라고 야식도 될 수 있으면 줄여보셔요.. 췌장이 쉴 시간을 줘야 한데요...
저도 야식 안한지 몇 달 됐는데 기분이 좋아요

하루세끼

목표하신거 달성하시길 응원합니다 굿밤되세용 😀

제라늄

건강 챙기기 계획 야우지게 세우셨네요.
실천 가능한 것으로 잘 수립하신 것 같아요

즁주

저두 물 많이 마시고 영양제 꼭잘챙겨 먹도록 같이 노력해요 

사라사

와~~아주 좋은 계획들로 잘 세우셨네요~~^^
다 성공하시길 응원합니다

야식을 완전히 끊기는 힘들죠. 질 조절해서 즐기면서 건강관리하면 좋죠

워니사랑

건강목표 실천하기 힘든데 응원합니다
좋은 밤 되세요 

송시연

모두 중요한 사항들이네요!! 꼭 모두 실천하셔서 목표 성공하시길 응원할게요!

야옹양

좋은 습관 가지시길 응원하겠습니다
저도 열심히 해보려구요 함께 힘내봐요

행복한걸

설정한 목표 성공하시길요
응원드립니다

이채원

응원합니다
굿밤되세요

이쁜오리였지

아아 야식 전 요즘 야식에 빠져서 절망적이네요
낮잠은 왜 그리 또 오는지... 부끄럽네요

오로라

하나하나씩 잘 실천해나가시길 응원합니다
굿밤되세요

hnlovejs

계단으로 걸어다니기 좋아요 걸을 수 있을 때는 걸어다니는게 건강에 좋은 것같아요 잘 지켜나가길 응원합니다.

송쩡

좋은 운동과야식줄이기 좋은 목표같아요 
잘 실천하시길요

빙고맘

은근 계단오르기가 힘들더라구요^^
목표 꼭 성공하셔요^^

걷기와

저도 목표 설정해봤는데 실천이 어렵네요
목표가 세밀하게 잘 적혀있는거 같아 배워가요