logo

Tujuan Kesehatan Kamis

Hanya satu hal saja.

Pasti akan pulang ke rumah setelah pulang dari rumah kakak hari ini

Puasa dan pengisian cairan

Berjalan sejauh sepuluh ribu langkah

Ini adalah latihan kardio

 

Tujuan Kesehatan Kamis

 

0
0
komentar 18
  • gambar profil
    울트라돼지런
    언니댁에서 맛있는거 많이 드셨네요
    집에서 다시 다이어트 고고하셔요ㅎ
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      네. 진짜 집에서 다시 다이어트 모드에 들어가야해요.
      체중게를 못 올라가겠어요
  • gambar profil
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      응원감사합니다 
      행복한 하루되세요 
  • gambar profil
    람라미
    맛있는 거 많이 드시고 집에선 화이팅 ㅎㅎ
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      엄청 먹었으니 오늘부터 식단관리와 운동을 해야할것 같아요
  • gambar profil
    지폐메이커
    건강목표 좋습니다.
    하나하나 달성하세용
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      집에와서 이 건강목표를 
      일주일동안 유지해야할것 같아요
  • gambar profil
    김민정
    단식 힘들지 않나요.
    목표 잘 이루기를 응원합니다.
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      당분간은 한끼라도 단식을 해야할것 같아요
      너무 많이 먹었거든요
  • gambar profil
    찌니
    건강목표 응원합니다
    만보걷기 화이팅입니다
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      이제는 건강목표 잘 세워서
      열심히 운동해야겠어요
  • gambar profil
    seabuck
    단식 어려운데 꼭 성공하시길 응원드릴게요
    건강한 하루되세요^^
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      당분간만 매일 한끼 단식하려고요
      너무 많이 먹었더니 위가 커진것 같아요
  • gambar profil
    Quadruple 4 Project
    단식과 수분보충
    꼭 이루시길 바래여
    • gambar profil
      뚱1
      Penulis
      배고플때마다 열심히 물로 채워야될것 같네요.
      가볍게 먹으려고요
  • gambar profil
    다우니향기
    건강목표 응원하고갑니다 
    오늘도 홧팅이용 
  • gambar profil
    포인트카피
    응원합니다 건강목표 
    열심히 화이팅입니다