비니♡으니
건강목표 응원합니다~^^ 걷기 운동 꾸준하게 하는게 최고죠
Saya juga akan menetapkan tujuan kesehatan minggu ini.
Berjalan sepuluh ribu langkah setiap hari dan melakukan latihan di rumah tiga kali seminggu.
Makan juga sebaiknya dikurangi, tapi tidak bisa dilakukan.
Sebagai gantinya, mari bergerak lebih banyak
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komentar 16
- 해피혀니
건강 목표 잘 세우셨네요. 꼭 달성하시길 바래요. 화이팅입니다.
- 이젠뛰자
건강한 식단과 꾸준한 운동 좋은 목표 세우셨네요
- 냥식집사
건강을 위해 열심히 목표도 세우시고 멋지십니다!! 응원할께요~~^^
- 담쓰담쓰담
홈트를 일주일에 3번이라기 보단 2일에 한번씩 격일로 하기라고 생각하시는게 훨씬 실천하기 쉬우실거 같아요
- 울트라돼지런
건강목표 현실적이고 좋네요 달성하시길 바라요
- 지폐메이커
ㄱ건강목표 잘 달성하세용 부지런히 완주합시다.
- agnes0117
이번주 건강목표 설정하셨네요 모두 실천성공 응원합니다.
- Quadruple 4 Project
매일매일 만보걷기와 홈트로 건강지키시길 바래여
- 깐데또까
이번주건강목표 응원 드릴게요 즐거운 하루되세요
- 구름방울
저도 먹는건 그냥 먹자 생각해요 ㅎ 먹는 즐거움 포기못해~~
- JN
먹는거 조금 줄이고 조금더 움직이고 할수 있어요 좋은 하루 되세요
- 해피워니
더 움직이자 라는 생각도 너무 좋은 것 같아요 건강목표 달성 응원합니다
- 걷기와
식단이 어려워요 저는 꾸준히 먹는거 조절하고 운동도 병행하면 될텐데 에효
- 다우니향기
건강목표 잘하셨습니다 오늘도 힘내세요