logo

Target kesehatan minggu ini

Target kesehatan minggu ini

Berjalan seribu langkah dan makan malam dengan porsi kecil.

Saya berencana makan ringan di malam hari selama Chuseok untuk menurunkan berat badan secara cepat. Mungkin tidak mudah, tetapi saya akan semangat!

0
0
komentar 13
  • gambar profil
    ♡♡
    이번주 건강목표 응원합니다 
    화이팅~!!
  • gambar profil
    수퍼마덜
    하루세끼님 급찐살 빼기 목표 꼭 이루시길 바래요~
  • gambar profil
    영경
    이번주 건강목표 잘정하셨네요 
    응원합니다
  • gambar profil
    최영민
    소식하기 응원합니다 
    굿밤되세요 
  • gambar profil
    신혜림
    소식하기 중요합니다ㅠ
    근데 그게 너무 어렵ㄴ에ㅛ
  • gambar profil
    함께
    목표 세우셨으니 꼭 성공하시기 바래요~~^^
  • gambar profil
    라라리
    급찐 급빠 응원합니다
    저도 빼야해여ㅜㅜ
  • gambar profil
    JN
    저넉 소식 중요하죠
    오늘도 즐거운 시간 보내세요 감사합니다
  • gambar profil
    aettaett
    이번주 건강 목표 꼭 성공하셔서
    급찐살 빼기 응원합니다 
  • gambar profil
    Kkk
    건강목표설정
    응원합니다 
  • gambar profil
    Quadruple 4 Project
    추석동안에 급하게 찐살들
    급하게 빼시길 기원할께요
  • gambar profil
    바다
    만보 걸으시고, 소식하시면 감량에 도움이 되죠.
    건강목표 달성하시길 응원 할께요.
  • gambar profil
    뽀얀둥이
    건강한 목표들이에요! 만보걷기와 저녁에 가벼운 식사를 시도하는 것은 훌륭한 습관입니다. 힘들 수 있겠지만, 확신을 갖고 계속 노력해보세요! 화이팅입니다!