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이번주 건강목표 응원합니다 화이팅~!!
今週の健康目標は
一万歩のウォーキングと夕方の少食です
秋夕の間に急激に体重を減らすために、夜に軽く食べてみようと思います。簡単ではないかもしれませんが、頑張ります！
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コメント 13
- 수퍼마덜
하루세끼님 급찐살 빼기 목표 꼭 이루시길 바래요~
- 영경
이번주 건강목표 잘정하셨네요 응원합니다
- 최영민
소식하기 응원합니다 굿밤되세요
- 신혜림
소식하기 중요합니다ㅠ 근데 그게 너무 어렵ㄴ에ㅛ
- 함께
목표 세우셨으니 꼭 성공하시기 바래요~~^^
- 라라리
급찐 급빠 응원합니다 저도 빼야해여ㅜㅜ
- JN
저넉 소식 중요하죠 오늘도 즐거운 시간 보내세요 감사합니다
- aettaett
이번주 건강 목표 꼭 성공하셔서 급찐살 빼기 응원합니다
- Kkk
건강목표설정 응원합니다
- Quadruple 4 Project
추석동안에 급하게 찐살들 급하게 빼시길 기원할께요
- 바다
만보 걸으시고, 소식하시면 감량에 도움이 되죠. 건강목표 달성하시길 응원 할께요.
- 뽀얀둥이
건강한 목표들이에요! 만보걷기와 저녁에 가벼운 식사를 시도하는 것은 훌륭한 습관입니다. 힘들 수 있겠지만, 확신을 갖고 계속 노력해보세요! 화이팅입니다!