해피혀니
저는 저녁 운동이 힘드네요 ㅜㅜ 명절대비해서 저녁 운동 가볍게라도 해야 겠어요^^ 오늘도 화이팅입니다.
Tetapkan tujuan kesehatan minggu ini!!
2023.09.27 00:40
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Minggu ini juga, saya menetapkan tujuan olahraga untuk kesehatan.
Berjalan seribu langkah adalah keharusan! Saya harus menjaga kesehatan dengan berjalan seribu langkah setiap hari.
Minum air saat perut kosong dan mengonsumsi inner beauty juga penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, bukan?
Lebih memperhatikan pola makan, tetap melakukan 30 menit olahraga malam!! ㅎㅎ
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komentar 16
수경이~♥만보걷기와 식단, 운동까지~ 이번주 건강목표도 화이팅 입니다~
강미뇽수경이님 감사합니다 ㅎㅎ
라라리매일 만보 걸으면 너무 좋지요ㅎㅎ 오늘도 고생하세요
- 강미뇽
라라리님 감사합니다 ㅎ 만보만 걸으니 ㅠㅠ 별 의미가 없네요
걷기와날씨가 엄청나네요. 지칩니다 잠시 후 식사시간이네요 소식하고 건강하게 먹을께요 님도요
- 강미뇽
저도 이제 소식 계열에 들어가야합니다 ㅠㅠ
영경이번주 건강목표 잘 정하셨네요 이번주도 화이팅 입니다
- 강미뇽
영경님 감사합니다. 이번주도 힘내볼께요
지폐메이커건강목표 잘 실천해 나가세용 매일매일 건강하고 행복한 하루되세요~^^
- 강미뇽
감사합니다. 매일매일 건강하고 행복한 하루 만들어볼께요~
SKY0118저녁운동 30분 더 유지 응원할게요 화이팅이요
- 강미뇽
유지가 안되고 있었어요 ㅠㅠ 충격받아서 이제 진짜 다이어터해보려구요
- 걷기와
오늘도 건강히 시작하시는 님 좋은 하루요. 으랏차차 저도 님 덕분에 하루를 활기차게 시작합니다. 으랏차
- 강미뇽
걷기와님 감사합니다. 오늘도 즐겁고 활기찬 하루 보내세요~